Sắt tham gia quá trình vận chuyển oxy
Một trong những hậu quả của thiếu sắt là làm gia tăng nguy cơ hấp thu chì từ đường tiêu hóa, gây ngộ độc cho cơ thể, tổn thương hệ thống tái tạo máu và thần kinh ở trẻ đặc biệt là ở trẻ em. Thiếu sắt cũng ảnh hưởng đến hoạt động chuyển hóa của tế bào, đặc biệt ở phụ nữ có thai và trẻ nhỏ.
Và rất khó để ước tính chính xác tình trạng thiếu sắt trên toàn thế giới, khoảng 2 tỷ trong số 7,2 tỷ người trên trái đất bị thiếu máu, trong đó thiếu sắt là nguyên nhân gốc rễ chiếm khoảng 25% đến 50%. Việc bổ sung sắt để giảm thiểu tình trạng thiếu máu là cần thiết nhưng rất nhiều người e ngại bởi tác dụng phụ không mong muốn là vấn đề táo bón thường trực khi bổ sung sắt. Vậy vì sao chúng ta lại dễ táo bón khi bổ sung sắt?
Bên cạnh đó, táo bón cũng là triệu chứng thường hợp trong thai kỳ do có sự thay đổi hormone và sự phát triển của em bé, gây cản trở sự đào thải các chất cặn bã ra ngoài qua hậu môn và dễ dẫn đến táo bón.
Nhưng không phải là không có cách đối với trường hợp táo bón do uống phải sắt!
· Uống nhiều nước – nước là dung môi tốt nhất để hòa tan dưỡng chất cũng như giúp hấp thu sắt một cách trọn vẹn nhất.
Uống nhiều nước giúp hạn chế táo bón
Và Viên bổ sắt A-FEVIT với công nghệ vi nang được cấp bằng sáng chế AB-Fortis đã và đang làm Viên bổ sắt A-FEVIT trở thành sự lựa chọn hàng đầu của nhiều gia đình Việt bởi:
Viên bổ sắt A-FEVIT
Thật là tuyệt vời để sở hữu ngay Viên bổ sắt A-FEVIT của TITAFA PHARMA đúng không nào!
Nhanh tay liên hệ ngay hotline 1900 2163 để được hỗ trợ tư vấn chuyên sâu về sản phẩm bạn nhé!
Tham khảo
https://nogelorganics.com/why-does-iron-cause-constipation-tips-to-prevent-and-relieve/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7173188/
Lá chanh không chỉ là gia vị quen thuộc trong căn bếp mà còn là một nguyên liệu tự nhiên rất hữu ích trong việc chữa trị ho.
Cách trị ho bằng quả Kha Tử hiệu quả, an toàn tại nhà. Hướng dẫn chi tiết và những lưu ý quan trọng khi sử dụng Kha Tử để trị ho, cải thiện sức khỏe đường hô hấp.
Cách trị ho bằng lá hẹ với mật ong hiệu quả: Hướng dẫn cách dùng lá hẹ kết hợp mật ong trị ho đơn giản, an toàn ngay tại nhà. Giảm nhanh triệu chứng ho bằng mẹo dân gian.
Lá mơ lông chứa nhiều Alkaloid có lợi cho cơ thể, được xem là một chất kháng sinh và giảm viêm tự nhiên.
Ho là một triệu chứng phổ biến mà ai cũng có thể gặp phải, đặc biệt là khi thời tiết thay đổi.