- Tư vấn sản phẩm: 1900 2163
Một trong những giải pháp được ưa chuộng là sử dụng lá tía tô, với những đặc tính giúp hỗ trợ làm dịu cổ họng và giảm ho hiệu quả. Vậy cách trị ho bằng lá tía tô hiệu quả an toàn tại nhà như thế nào? Cùng Titafa tìm hiểu chi tiết trong bài viết sau.
Lá tía tô, hay còn gọi là tô diệp, được biết đến với nhiều công dụng trong y học cổ truyền và hiện đại. Theo y học cổ truyền, lá tía tô có tính ấm, vị cay và được sử dụng để hỗ trợ trị cảm mạo phong hàn, giảm đau, hỗ trợ tiêu hóa và làm giảm các triệu chứng ho, hóa đờm.
Với thành phần tinh dầu chiếm 0,3-0,5% cùng các hợp chất như Citral, Linalool và Perillaldehyde, lá tía tô có khả năng kháng khuẩn, kháng viêm và làm giãn mạch, giúp hỗ trợ làm dịu cổ họng và giảm ho hiệu quả, đặc biệt là với trường hợp ho nhẹ.
Còn trong y học hiện đại cũng công nhận công dụng của lá tía tô trong việc hỗ trợ điều trị các triệu chứng viêm nhiễm đường hô hấp nhờ vào khả năng kháng khuẩn và kháng viêm của các tinh dầu tự nhiên.
Dù chưa đủ chứng cứ để khẳng định tác dụng phòng ngừa sốt và đau sau tiêm, nhưng nhiều người đã sử dụng và thấy được hiệu quả tốt từ lá tía tô, cho thấy tính an toàn và hữu ích của nó trong các bài thuốc dân gian hỗ trợ sức khỏe hệ hô hấp.
Lá tía tô cũng là một loại thảo dược có tác dụng hỗ trợ trị ho hiệu quả
Uống trực tiếp nước lá tía tô là một phương pháp đơn giản và hiệu quả để hỗ trợ trị ho có đờm. Mọi người chỉ cần rửa sạch lá tía tô tươi, đun sôi với nước và uống khi còn ấm. Phương pháp này giúp hỗ trợ làm loãng đờm, làm dịu cổ họng và giảm cơn ho nhẹ hiệu quả.
Sử dụng trực tiếp nước lá tía tô
Để hỗ trợ trị ho cho bé, ba mẹ có thể nấu cháo trắng và thêm lá tía tô sắt nhỏ vào. Cho bé ăn cháo này 1-2 lần/ngày để giúp hỗ trợ làm giảm cơn ho và cải thiện sức khỏe đường hô hấp. Đây là cách hỗ trợ trị ho an toàn và dễ chịu cho trẻ nhỏ.
Trứng gà và lá tía tô là một sự kết hợp tuyệt vời trong việc hỗ trợ điều trị viêm phế quản. Mọi người chỉ cần đánh trứng gà với lá tía tô xay nhỏ, hấp cách thủy và cho người bệnh ăn 1 lần/ngày. Cách này không chỉ giúp hỗ trợ giảm ho mà còn tăng cường sức đề kháng.
Đối với bà bầu, việc sử dụng nước cốt lá tía tô là một lựa chọn an toàn để hỗ trợ trị ho nhẹ. Mẹ bầu chỉ cần lấy chiết xuất nước từ lá tía tô tươi, pha loãng với nước ấm và uống 1 lần/ngày. Phương pháp này sẽ giúp hỗ trợ làm dịu cổ họng và giảm triệu chứng ho mà không gây hại cho mẹ và thai nhi.
Trà lá tía tô là một lựa chọn khác để hỗ trợ điều trị ho và viêm họng. Mọi người chỉ cần pha lá tía tô khô với nước sôi để tạo thành trà uống. Trà lá tía tô sẽ có tác dụng hỗ trợ giúp giảm sưng đau họng, làm dịu cổ họng và cải thiện tình trạng ho do viêm nhiễm hiệu quả.
Làm trà lá tía tô để uống hàng ngày
Bài thuốc tiêu đờm giảm ho: Sắc 6-12g lá tía tô, 6-8g bạch giới tử và 8-12g la bạc tử với 300ml nước. Chia thành 2 lần uống trong ngày để giảm đờm và trị ho hiệu quả.
Bài thuốc giải cảm phong hàn: Sắc 8g lá tía tô, 6g trần bì, 8g hương phụ, 4g cam thảo và 2 lát gừng tươi. Uống mỗi ngày để làm ấm cơ thể và giảm cảm lạnh.
Bài thuốc Sâm tô ẩm: Pha chế từ lá tía tô, nhân sâm, trần bì, cam thảo và các thảo dược khác. Sắc lấy nước còn 200ml, chia 3 lần uống trong ngày để chữa cảm mạo, sốt, nhức đầu và đau các khớp xương.
Bài thuốc chữa hen suyễn: Trộn bột hạt tía tô, hạt cải thìa, hạt củ cải với nhau, uống 9g mỗi ngày, chia thành 3 lần để giảm ho, tức thở.
Bài thuốc chữa ho, tức thở: Đun cành lá tía tô cùng vỏ rễ dâu, lấy nước uống mỗi ngày. Phương pháp này giúp giảm ho và cải thiện tình trạng tức thở.
Khi sử dụng lá tía tô để hỗ trợ trị ho, mọi người cần lưu ý một số điểm quan trọng sau để đảm bảo hiệu quả và an toàn:
Phương pháp này chỉ hiệu quả với trường hợp bị ho nhẹ, nếu ho kéo dài hoặc có dấu hiệu nặng cần tham khảo ý kiến bác sĩ.
Sử dụng lá tía tô với liều lượng hợp lý, không quá 2-3 lần mỗi ngày.
Nên kết hợp việc hỗ trợ trị ho với chế độ ăn uống đủ dinh dưỡng và nghỉ ngơi hợp lý.
Đối với trẻ nhỏ, bà bầu hoặc người có bệnh lý nền, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng.
Sử dụng lá tía tô để hỗ trợ trị ho một cách hợp lý
Bên cạnh việc sử dụng lá tía tô để hỗ trợ trị ho, mọi người có thể tham khảo sản phẩm Thiên Môn Bổ Phổi Premium – một giải pháp an toàn, hiệu quả giúp bổ phổi và giảm ho đang được nhiều người tin dùng.
Đây là dòng siro chất lượng, được Titafa phân phối chính hãng, cũng như được bào chế hoàn toàn từ dược liệu thiên nhiên như Xuyên Tâm Liên, Húng Chanh, Lá Thường Xuân, Lá Hen, Trần Bì....và các thành phần khác giúp tăng cường sức khỏe hệ hô hấp.
Sản phẩm này là lựa chọn lý tưởng cho cả trẻ em từ 6 tuổi trở lên và người lớn, đặc biệt là người gặp vấn đề về ho kéo dài, ho có đờm hoặc các vấn đề về phổi, giúp hỗ trợ cải thiện tình trạng ho một cách nhẹ nhàng và an toàn.
Hỗ trợ trị ho cho người lớn và trẻ em cùng Thiên Môn Bổ Phổi Premium
Lưu ý: Sản phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc trị bệnh. Hiệu quả sản phẩm tùy thuộc vào từng cơ địa người sử dụng.
Hy vọng, với những cách trị ho bằng lá tía tô hiệu quả an toàn tại nhà mà Titafa chia sẻ trên, mọi người có thể dễ dàng áp dụng để cải thiện tình trạng của mình. Tuy nhiên, để đạt hiệu quả tối ưu, hãy áp dụng đúng cách, kết hợp với Thiên Môn Bổ Phổi Premium và có một chế độ chăm sóc sức khỏe hợp lý nhé.
Hành tím không chỉ là nguyên liệu quen thuộc trong gian bếp mà còn là một vị thuốc dân gian hỗ trợ điều trị ho.
Trong muôn vàn phương pháp hỗ trợ trị ho bằng nguyên liệu tự nhiên, hạt chanh nổi lên như một lựa chọn được nhiều người truyền tai nhau.
Giá đỗ là những mầm non của các loại đậu như đậu xanh, đậu nành, đậu đỏ, đậu đen,... Theo y học cổ truyền, giá đỗ có tính mát, vị hơi nhạt và có chút hăng, mang lại nhiều lợi ích cho...
Từ lâu, cây dòi đã được sử dụng trong y học cổ truyền như một phương pháp tự nhiên giúp hỗ trợ điều trị ho và các vấn đề liên quan đến đường hô hấp.
Ho là triệu chứng phổ biến, gây khó chịu và ảnh hưởng đến sinh hoạt hàng ngày.
