- Tư vấn sản phẩm: 1900 2163
Ví dụ, ho đau nửa đầu bên phải đầu báo hiệu các vấn đề về thần kinh, thiếu máu, chấn thương,... nguy hiểm. Tuy nhiên, nhiều người lại chủ quan vì nghĩ đau đầu khi ho là hiện tượng bình thường.
Trong bài viết dưới đây, mời khách hàng cùng Titafa giải đáp cụ thể nguyên nhân hiện tượng ho kèm đau nửa đầu.
Khi ho, các cơ ở ngực, bụng và cổ co lại để đẩy không khí ra khỏi phổi, làm mọi người bật ra tiếng ho. Nhưng cũng chính hiện tượng này sẽ tạo ra áp lực lớn lên các mạch máu và dây thần kinh trong đầu, đặc biệt khu bên phải. Mọi người sẽ có cảm giác nửa đầu bên phải đau nhói lên hoặc đau âm ỉ, kéo dài vài tiếng hoặc cả ngày.
Áp lực lên mạch máu và dây thần kinh khi ho
Migraine là loại đau đầu đặc trưng chỉ xảy ra ở 1 bên nửa đầu, kèm theo các triệu chứng như buồn nôn, nhạy cảm với ánh sáng hoặc là âm thanh. Một số người mắc bệnh “ẩn”, tức là mọi người không thường xuyên bị, nhưng nếu căng thẳng, thay đổi thời tiết hoặc có tác nhân tác động,... sẽ kích hoạt cơn đau.
Khi ho, cơ thể giải phóng các chất hóa học trung gian gây viêm và làm các mạch máu co lại do áp lực (đã giải đáp ở phần trên). Những chất được tạo ra và cơn co thắt tác động lên mạch máu trong và xung quanh sọ não, gây co thắt và giãn nở bất thường. Đây chính là tác nhân khởi động cơn đau Migraine tiềm ẩn của mọi người.
Một số bệnh lý thần kinh có thể gây đau đầu khi ho, đặc biệt là đau khu trú ở một bên đầu. Ví dụ như:
Đau dây thần kinh chẩm: Dây thần kinh chẩm chạy từ đỉnh tủy sống đến da đầu. Khi chúng bị tổn thương hoặc viêm, người bệnh sẽ thấy đau nhói ở sau đầu và cổ, đau sau mắt và nhạy cảm với ánh sáng.
Viêm động mạch thái dương: Cũng gây đau 1 bên khi ho, do tình trạng viêm lan đến các động mạch ở đầu và cổ.
Áp lực công việc, thiếu ngủ, căng thẳng, mệt mỏi và stress kéo dài sẽ gây co thắt mạch máu não, làm giảm lưu lượng máu và oxy đến não. Ban đầu, mọi người sẽ thấy cơn đau âm ỉ, cảm giác bóp chặt ở một bên đầu và sẽ lan xuống cổ hoặc vai gáy. Mỗi khi ho, vùng nửa đầu sẽ đau nhói lên do cơ và các mạch máu bị tăng áp lực.
Căng thẳng, mệt mỏi kéo dài cũng gây đau đầu
Cúm và viêm xoang đều là các bệnh nhiễm trùng đường hô hấp trên, một trong các hiện tượng của bệnh là ho. Khi ho, áp lực các xoang ở vùng đầu tăng lên, đặc biệt là xoang hàm và xoang trán. Chính vì vậy, người bị cúm hoặc viêm xoang,... cũng dễ đau nửa đầu bên phải khi ho.
Thiếu máu não xảy ra khi lưu lượng máu cung cấp đến não không đủ hoặc giảm đột ngột do nguyên nhân nào đó. Lúc này, oxy vận chuyển đến các tế bào thần kinh giảm, đặc biệt khi người bệnh ho (gián tiếp tăng áp lực lên dây thần kinh). Ngoài ho và đau đầu, mọi người sẽ thấy chóng mặt, hoa mắt, ù tai và mệt mỏi.
Đau nửa đầu bên phải khi ho ở phụ nữ rất có thể là do đã kích phát hội chứng Migraine. Bởi vì theo nhiều nghiên cứu, nữ giới có tỷ lệ mắc Migraine cao hơn nam giới khoảng 3 lần. Triệu chứng của căn bệnh này là đau đầu từng cơn, kéo dài 4 - 72 giờ.
Sau khi ho xong, mọi người sẽ thấy cơn đau theo nhịp mạch, kèm buồn nôn, nhạy cảm với ánh sáng, âm thanh. Hội chứng Migraine thường xuất hiện sau khi ho, vận động mạnh hoặc căng thẳng.
Nếu gần đây mọi người bị chấn thương đầu, dù là nhẹ cũng có thể gây ra đau đầu khi ho. Vì khi chấn thương, dây thần kinh hoặc mạch máu trong đầu trở nên nhạy cảm hơn với tác động bên ngoài. Mà ho làm các mạch máu co lại, giãn ra nhanh, gây áp lực và có tác động nhẹ đến dây thần kinh,...
Ho gây đau đầu do chấn thương
Vậy ho mạnh đau nửa đầu phải phải làm sao? Nếu cơn đau xuất hiện nhanh chóng rồi ngừng, mọi người có thể giãn mạch máu, tăng lưu lượng máu đến vùng đầu bằng cách chườm ấm. Mọi người hãy dùng khăn ấm hoặc túi chườm ấm để chườm lên vùng gáy trong khoảng 15-20 phút.
Nếu mọi người bị viêm xoang, hãy chườm ấm vùng trán và sống mũi để giảm áp lực trong xoang. Đặc biệt, người bệnh có thể kết hợp với massage nhẹ nhàng để giảm co cứng cơ cổ, vai gáy và giảm đau.
Nhiều người bị đau đầu do quá căng thẳng, stress, khó ngủ,... trong một khoảng thời gian dài. Trong trường hợp này, nghỉ ngơi đầy đủ là phương pháp giảm đau khá hiệu quả. Mọi người hãy tìm một không gian yên tĩnh, tránh ánh sáng chói và âm thanh lớn rồi nhắm mắt, hít thở sâu, thả lỏng cơ thể trong 20 - 30 phút để não bộ phục hồi.
Duy trì thói quen sống khoa học cũng là 1 cách giúp mọi người giảm đau đầu và ngăn ngừa đau đầu tái phát.
Uống đủ 2 - 2.5 lít nước/ngày để bổ sung đủ nhu cầu, tránh mất nước.
Đảm bảo ngủ đủ 7 - 8 tiếng mỗi đêm, hạn chế ngủ nhiều vào ban ngày.
Ăn nhiều rau xanh, trái cây và ngũ cốc nguyên hạt, tránh thực phẩm chế biến sẵn, dầu mỡ và có cồn.
Bổ sung thực phẩm tốt cho não như Omega-3 (có trong cá hồi, hạt chia, óc chó), Magie (chuối, rau bina, hạt hạnh nhân) và Vitamin B2, B12 (trứng, sữa, thịt bò).
Cố gắng giảm căng thẳng bằng cách tập yoga, thiền nhưng không nên tập luyện thể thao quá sức.
Chế độ sinh hoạt hợp lý
Nhiều người thắc mắc ho đau đầu bên phải có nguy hiểm không, câu trả lời là có. Nhiều trường hợp đau nửa đầu bên phải có thể tự điều trị tại nhà, nhưng nếu xuất hiện các triệu chứng dưới đây, mọi người hãy đến gặp bác sĩ sớm.
Nếu cơn đau đầu xuất hiện bất ngờ, dữ dội sau khi ho, không biến mất nhanh và mọi người chưa từng gặp trước đây.
Nếu đau đầu kéo dài trên 72 giờ, tái phát liên tục hoặc người đã phát hiện mắc hội chứng Migraine mãn tính, nhưng đau đầu liên tục 15 ngày/tháng.
Ho, đau đầu và kèm theo các dấu hiệu mất thị lực, suy giảm trí nhớ, khó diễn đạt ngôn ngữ hoặc TIA (cơn thiếu máu não thoáng qua).
Kèm sốt trên 39°C, đau đầu nặng kèm mệt mỏi, buồn nôn, cứng cổ.
Nếu sau chấn thương có đau đầu dai dẳng, mất trí nhớ ngắn hạn, buồn nôn, ngủ gà ngủ gật hoặc nhiều lần đau nhói sau khi ho.
Nếu đau đầu sau khi ho kèm huyết áp cao (>140/90 mmHg), tim đập nhanh.
Thiên Môn Bổ Phổi Premium được nhiều khách hàng tin dùng để hỗ trợ giảm ho tại nhà. Sản phẩm được công ty Cổ phần Titafa nghiên cứu dựa trên các bài thuốc cổ, sử dụng 100% thành phần từ thiên nhiên. Bảng thành phần của sản phẩm có 13 loại thảo dược hỗ trợ trị ho, giảm đờm, đau rát họng,... rất tốt. Ví dụ Thiên Môn Đông, Mạch Môn Đông, Lá Hen, Húng Chanh, Trần Bì,...
Hỗ trợ giảm ho bằng cách sử dụng Thiên Môn Bổ Phổi Premium
Thiên Môn Bổ Phổi Premium có công dụng hỗ trợ trị ho, bổ phổi, sử dụng cho trẻ từ 6 tuổi trở lên và người lớn. Ngoài ra, trong thành phần của sản phẩm không chứa đường, chỉ sử dụng Sorbitol nên phù hợp cho cả người ăn kiêng, giảm cân, tiểu đường,... Thiên Môn Bổ Phổi Premium có nhiều ưu điểm như:
Thành phần Xuyên Tâm Liên từ Ấn Độ độc quyền (AP-Bio) đã được chứng minh lâm sàng.
Đã được Bộ Y tế cấp phép, dây chuyền sản xuất Thiên Môn Bổ Phổi Premium đạt chuẩn GMP.
Giá thành hợp lý, có thể xuất hiện trong tủ thuốc của mỗi nhà.
Hiện tại, Thiên Môn Bổ Phổi Premium đang được phân phối chính hãng tại các nhà thuốc trên toàn quốc. Ngoài ra, quý khách hàng có thể đặt online để nhận nhiều ưu đãi bằng cách:
Website: Titafa.com
Số điện thoại: 1900 2163
Qua bài viết trên, khách hàng đã giải đáp nguyên nhân ho đau nửa đầu bên phải và các phương pháp hỗ trợ giảm ho tốt. Nếu mọi người còn bất cứ thắc mắc nào, hãy liên hệ gặp dược sĩ Titafa qua số 1900 2163 để được tư vấn!
Ho khó thở là một triệu chứng thường gặp, có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau, bao gồm bệnh hô hấp, dị ứng hoặc các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng hơn.
Giấc ngủ đóng vai trò vô cùng quan trọng đối với sức khỏe thể chất và tinh thần, được xem là giai đoạn “chữa lành” của con người. Tuy nhiên, nhiều người thường xuyên bị ảnh hưởng bởi...
Ho đờm xanh thường là dấu hiệu của nhiễm trùng đường hô hấp, do vi khuẩn hoặc virus gây ra.
Ho khi nào cần nhập viện? Đừng chủ quan với ho kéo dài, ho ra máu hay kèm khó thở. Tìm hiểu ngay dấu hiệu cảnh báo nguy hiểm và cách xử lý an toàn.
Ngứa cổ họng ho nhiều ban đêm không chỉ gây khó chịu, ảnh hưởng giấc ngủ mà còn có thể là dấu hiệu của các vấn đề hô hấp.
