Vì sao xông hơi giúp giải cảm?

Cảm cúm là một bệnh khá phổ biến là thường gặp vào thời điểm giao mùa ở những đối tượng có sức đề kháng yếu, người cao tuổi,... Thay vì dùng thuốc điều trị nhiều người lựa chọn việc xông hơi nhằm giảm nhẹ các triệu chứng của bệnh như đau nhức, mệt mỏi, căng thẳng, ho, nghẹt mũi, sổ mũi,…

Xông hơi giúp giải cảm

Xông hơi giảm đau nhức trong cảm cúm cực kỳ hiệu quả bởi sức nóng của hơi nước sẽ giúp thư giãn các cơ bắp, làm dịu các dây thần kinh cảm giác đau và mang lại cảm giác dễ chịu và thoải mái cho bạn.

Bên cạnh đó hơi nước nóng từ việc xông hơi kết hợp với các thảo dược sẽ giúp thông thoáng khoang mũi họng, hơi nước nóng sẽ trực tiếp đi vào các xoang và cổ họng sẽ làm loãng các dịch nhầy và dễ dàng để loại bỏ chúng ra ngoài.

Xông hơi giúp làm dịu cơn ho hiệu quả bởi sức nóng từ việc xông hơi và tính kháng viêm, kháng khuẩn có trong các loại thảo dược sẽ giúp làm dịu vùng hầu họng, đồng thời hơi nước ấm có tác dụng làm thư giãn và giảm đáng kể phản xạ ho thương gặp trong cảm cúm, cảm lạnh.

Đặc biệt, căng thẳng, stress sẽ không khỏi tránh khỏi nếu chúng ta bị cảm cúm, cảm lạnh. Và việc xông hơi sẽ giúp làm giảm hormone cortisol, giúp chúng ta cảm thấy thư thái và thoải mái hơn. Ngoài ra hơi nước nóng và sự hòa quyện của dược liệu có trong nồi xông làm cơ thể tăng tiết endorphin giúp cải thiện tâm trạng và giảm căng thẳng.

Liệu pháp xông hơi giải cảm bằng gói lá xông truyền thống

Liệu pháp xông hơi bằng gói lá truyền thống đòi hỏi chúng ta phải có sự đầu tư về thời gian cũng như đi tìm mua các nguyên liệu lá tươi đảm bảo đủ hương liệu cho một nồi xông giải cảm. Để áp dụng phương pháp này trước tiên là tìm mua các nguyên liệu lá như lá sả, hương nhu, bạc hà, lá bưởi, tía tô,..mỗi thứ tầm 10 – 20g hoặc một nắm to. Sau khi làm sạch các loại lá, bạn cho vào nồi đổi xấp nước và đun sôi khoảng 10 đến 15 phút và mang nồi ra để xông.

Liệu pháp xông hơi giải cảm bằng gói lá xông truyền thống

Khi xông hơi lá gói lá truyền thống này, chú ý chọn nơi kín gió, cởi quần áo và trùm chăn kín đầu, sau đó bạn từ từ mở nồi nước lá xông để cơ thể dần thích nghi, bạn không nên mở quá đột ngột dễ dẫn đến bị sốc. Sau khi thư giãn 10 đến 15 phút thì bạn có thể lau mình hoặc tắm nhanh với nước ấm, mặc quần áo và nghỉ ngơi. Với liệu pháp này bạn có thể làm mỗi ngày một lần vừa phòng ngừa bệnh và giúp hỗ trợ giải cảm đáng kể.

Liệu pháp xông hơi với viên xông thảo dược HERNA

Khác với xông giải cảm bằng lá xông truyền thống, viên xông thảo dược HERNA được kế thừa từ những tinh hoa của nền y học cổ truyền và hiện đại, mỗi viên xông thảo dược là sự kết hợp hài hòa của 5 loại tinh dầu quý như tinh dầu tràm, tinh dầu quế, hương nhu, long não và bạc hà được sản xuất trên dây truyền hiện đại và tiên tiến dùng xông hơi giúp kháng khuẩn, ngăn ngừa sự xâm nhập của vi khuẩn, virus. Viên xông thảo dược HERNA dùng xông mũi họng sẽ giúp thông thoáng khoang mũi, dễ thở, hỗ trợ làm giảm tình trạng nghẹt mũi, sổ mũi. Và đặc biệt, với cơ chế thẩm thấu qua lỗ chân lông viên xông thảo dược HERNA giúp làm ấm da và hỗ trợ giảm nhanh tình trạng cảm mạo, cảm cúm, ho, đầu hiệu quả. Ngoài ra, khi xông hơi với thảo dược nhà HERNA còn giúp thư giãn, dễ chịu, mang lại cảm giác thư thái, cải thiện tình trạng mất ngủ.

Liệu pháp xông hơi giải cảm với viên xông thảo dược Herna

Khi áp dụng liệu pháp xông hơi với viên xông thảo dược HERNA, bạn chỉ cần chuẩn bị nồi nước sôi 100⁰C, cho khoảng 02 viên xông thảo dược vào nồi, trùm chăn qua đầu, thư giãn 10 đến 15 phút, lau khô và nghỉ ngơi bạn sẽ cảm thấy dễ chịu và thư thái vô cùng sau mỗi lần xông. Với liệu pháp này bạn cũng có thể xông mỗi ngày mà không phải mất nhiều thời gian chuẩn bị, rất là tiện dụng với những bạn bận rộn.

Vậy liệu pháp xông giải cảm bằng gói lá xông truyền thống và viên xông thảo dược HERNA khác nhau như thế nào và dùng liệu pháp nào hiệu quả mà tiết kiệm hơn, chúng ta sẽ cùng đi sâu hơn qua nội dung dưới đây?

Liệu pháp xông giải cảm bằng gói lá xông truyền thống và viên xông thảo dược HERNA khác nhau như thế nào?

Xông giải cảm bằng gói lá xông truyền thống và viên xông thảo dược Herna khác nhau thế nào

Đối với liệu pháp xông lá truyền thống, chúng ta không thể phủ nhận hiệu quả từ nó mang lại nhưng đòi hỏi bạn phải có sự chuẩn bị từ việc tìm mua lá xông, rửa sạch và dành thời gian để nấu lá xông. Nhắc đến đây, chúng ta cũng nhận thấy được sự đầu tư về thời gian là rất nhiều, vì vậy với những người công việc bận rộn thì thật sự không thuận tiện để chuẩn bị một nồi xông giải cảm hàng ngày. Ngoài ra, nếu bạn muốn tự chuẩn bị nồi xông lá truyền thống thì ở những thành phố lớn thì thật khó để tìm đủ nguyên liệu lá cho một lần xông và chi phí mua thì tương đối cao. Bên cạnh đó, việc bảo quản để xông nhiều lần cũng tương đối khó vì lá tươi thì không để được lâu, và lá khô nếu không khéo dễ dẫn đến bọ ẩm mốc,…và chúng ta chỉ có thể chuẩn bị nồi xông giải cảm khi ở tại nhà.

Nhưng, với viên xông thảo dược HERNA thì sẽ rất phù hợp với những bạn vốn bận rộn, chúng ta chỉ cần chuẩn bị một nồi hoặc một phích nước sôi để sẵn, rất tiết kiệm thời gian. Đặc biệt, viên xông với hàm lượng từng dược chất được cân chỉnh chính xác cho từng nhu cầu xông, được chiết xuất theo tiêu chuẩn của Bộ Y Tế nên mang lại tác dụng tốt nhất, hiệu quả nhất và sản phẩm có bán tại tất cả các Nhà thuốc và Quầy thuốc trên toàn quốc nên rất dễ dàng để mua sử dụng. Không những thế, với tính đa năng của viên xông thảo dược HERNA, bạn có thể sử dụng ở rất nhiều nơi khác nhau.

Thật là tuyệt vời để sở hữu ngay cho mình một sản phẩm chất lượng như viên xông thảo dược HERNA đúng không nào, nhanh tay nhấn ngay hotline 1900 2163 để được tư vấn, hỗ trợ chuyên sâu bạn nhé!