- Tư vấn sản phẩm: 1900 2163
Sữa mẹ chứa đầy đủ chất dinh dưỡng giúp bé phát triển toàn diện, đồng thời giúp bé dễ tiêu hóa hơn bất kỳ các loại sữa công thức nào.
Học viện Nhi khoa Hoa Kỳ (AAP) khuyến cáo nên cho trẻ bú mẹ hoàn toàn trong 6 tháng và tiếp tục ngay cả sau khi cho bé ăn dặm, cho đến ít nhất 1 tuổi.
Và theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) khuyến nghị nuôi con bằng sữa mẹ cho đến khi trẻ được 2 tuổi hoặc lâu hơn bởi những lợi ích từ việc nuôi con bằng sữa mẹ mang lại như:
Sữa mẹ cung cấp dinh dưỡng cho trẻ sơ sinh
Hầu hết các chuyên gia chăm sóc sức khỏe khuyến cáo bạn nên cho trẻ bú mẹ hoàn toàn trong ít nhất 6 tháng đầu hoặc hơn. Trong những ngày đầu tiên sau khi sinh, vú của mẹ tiết ra một chất lỏng đặc và có màu vàng gọi là sữa non, chứa nhiều protein, ít đường, sữa này giúp hệ tiêu hóa non nớt của trẻ phát triển tốt hơn, tiếp theo những ngày sau đó, vú của mẹ bắt đầu sản xuất lượng sữa lớn hơn khi dạ dày của em bé phát triển.
Sữa mẹ chứa nhiều kháng thể giúp bé chống lại virus và vi khuẩn từ môi trường bên ngoài. Đặc biệt, trong sữa non những ngày đầu cung cấp một lượng lớn immunoglobulin A (IgA), bảo vệ bé khỏi các tác nhân gây hại, và giúp hệ thống tiêu hóa của bé phát triển tốt hơn.
Sữa mẹ giúp tăng cường hệ miễn dịch của trẻ
Cho con bú bằng sữa mẹ có thể giúp bé giảm nguy cơ mắc các bệnh như viên tai giữa, nhiễm trùng đường hô hấp, đường tiêu hóa, cảm lạnh, dị ứng,….
Đồng thời nuôi con bằng sữa mẹ còn giúp giảm nguy cơ mắc hội chứng đột tử ở trẻ sơ sinh (SIDS).
Nuôi con bằng sữa mẹ giúp thúc đẩy tăng cân lành mạnh và giúp ngăn ngừa béo phì ở trẻ em. Nhiều nghiên cứu đã chứng minh rằng nuôi con bằng sữa mẹ trong thời gian dài hơn 4 tháng giảm đáng kể nguy cơ trẻ bị thừa cân và béo phì. Điều này có thể là do trong sữa mẹ có nhiều leptin – hormone quan trọng điều chỉnh sự thèm ăn và lưu trữ chất béo.
Sữa mẹ giúp phát triển cân nặng đều đặn, khỏe mạnh
Trong một số nghiên cứu, nuôi con bằng sữa mẹ giúp bé phát triển chỉ số IQ cao hơn trong thời thơ ấu sau này. Hơn nữa, sự gần gũi về thể chất, tiếp xúc da thịt và giao tiếp bằng mắt đều giúp bé gắn kết với bạn và cảm thấy an tâm.
Cho con bú giúp đốt cháy calo nhiều hơn, từ đó giúp mẹ giảm cân một cách dễ dàng.
Khi mang thai, tử cung của bạn phát triển, mở rộng. Sau khi sinh, tử cung phải trải qua một quá trình thì mới có thể trở về như ban đầu. Trong thời kì cho con bú lượng oxytocin tăng giúp tử cung co thắt để trở về như ban đầu. Các nghiên cứu cũng chỉ ra rằng, những bà mẹ cho con bú thường ít mất máu hơn sau sinh và tử cung cũng hồi phục nhanh hơn.
Trầm cẩm sau sinh (PPD) là một loại trầm cảm có thể phát triển ngay sau khi sinh con. Phụ nữ nuôi con bằng sữa mẹ dường như ít bị trầm cảm sau sinh hơn so với mẹ không cho con bú bằng sữa mẹ.
Nuôi con bằng sữa mẹ giúp giảm nguy cơ trầm cảm
Đồng thời nuôi con bằng sữa mẹ còn giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh như tim mạch, huyết áp, mỡ máu cao, ung thư vú, ung thư buồng trứng và giảm nguy cơ loãng xương.
Những lợi ích từ việc nuôi con bằng sữa mẹ là vô cùng to lớn, không chỉ mang lại lợi ích riêng cho trẻ mà còn cả những lợi ích cho mẹ mà không thể phủ nhận. Vì vậy, để bé được phát triển tốt và toàn diện đừng quên dòng sữa mát lành từ mẹ nhé!
Tham khảo
webmd.com/parenting/baby/nursing-basics#1
healthline.com/health/breastfeeding
Việc áp dụng đúng cách trị ho viêm họng tại nhà cho người lớn sẽ giúp rút ngắn thời gian bệnh và giảm mức độ nghiêm trọng.
Khi gặp phải tình trạng ho và viêm họng, nhiều người thường tìm đến các phương pháp tự nhiên để điều trị.
Hỗ trợ giảm ho khan, ho có đờm, làm dịu cổ họng, giảm đau rát và khản tiếng. Đặc biệt hiệu quả với viên ngậm hỗ trợ trị ho cho người lớn bị ho do thay đổi thời tiết, viêm họng, viêm...
Khi gặp phải tình trạng ho và viêm họng, việc lựa chọn đúng loại đồ uống có thể góp phần quan trọng trong việc làm dịu triệu chứng và hỗ trợ quá trình phục hồi.
Việc viêm họng ho uống nước dừa phụ thuộc vào nguyên nhân gây bệnh và cơ địa của từng người. Nếu viêm họng ho do nhiệt (sốt, khô rát), nước dừa ấm có thể có tác dụng tích cực.
