- Tư vấn sản phẩm: 1900 2163
Đặc biệt khi trị ho, người bệnh đã ứng dụng nhiều loại thảo dược tự nhiên có đặc tính kháng khuẩn, chống viêm tốt. Trong đó, Bạc Hà là gia vị quen thuộc trong căn bếp của nhiều gia đình, cũng là “vũ khí” hỗ trợ trị ho hữu hiệu.
Vậy có các cách trị ho bằng lá Bạc Hà nào, mời mọi người cùng Titafa tìm hiểu trong bài viết dưới đây.
Bạc Hà là loài thân thảo, sống lâu năm, có nguồn gốc từ Châu Âu và Trung Đông. Chúng hợp sống ở những vùng ẩm ướt và có bóng râm, chứa nhiều vitamin A và chất chống oxy hóa. Đặc trưng của lá Bạc Hà là chứa rất nhiều tinh dầu thơm Menthol, tập trung nhiều nhất ở trong lá tươi và ngọn hoa.
Tác dụng của lá bạc hà trị viêm họng và ho
Trong Đông y, Bạc Hà có tính mát, vị cay, không độc, giúp tán phong nhiệt, hỗ trợ trị nhức đầu, cảm mạo, ho, hắt hơi, sổ mũi,... Menthol trong Bạc Hà tươi cũng giúp người dùng làm dịu cơn ho, tán nhiệt, tiêu đờm. Ngoài ra, trong Bạc Hà cũng chứa nhiều chất dinh dưỡng khác như vitamin B, B2, B3, vitamin C, photpho, kali, magie,... tốt cho đề kháng cơ thể.
Nhờ các thành phần trên, Bạc Hà được coi là loại thảo dược trị ho hiệu quả trong Đông Y. Mọi người có thể dùng lá Bạc Hà trị ho cho người lớn, cho trẻ em an toàn ngay tại nhà.
Trong lá Bạc Hà tươi có rất nhiều tinh dầu, vậy nên hiệu quả hỗ trợ tiêu đờm giảm ho nhanh chóng. Mọi người có thể dùng 2 cách trị ho bằng lá Bạc Hà tươi như dưới đây:
Nước Bạc Hà tươi: Mọi người lấy một nắm lá Bạc Hà tươi, rửa sạch rồi giã nhuyễn vắt lấy nước. Mỗi ngày, người bệnh uống từ 2 đến 3 lần, duy trì đều trong khoảng 1 tuần hoặc đến khi thuyên giảm.
Hãm trà: Mọi người rửa sạch lá Bạc Hà, cho vào ấm cùng với trà và hãm uống như bình thường. Người bệnh chỉ nên duy trì sử dụng cách này trong 3 đến 4 ngày rồi dừng lại.
Các mẹ có thể dùng cách lấy nước Bạc Hà tươi cho trẻ sử dụng khi bị ho. Ngoài ra, nếu phụ huynh muốn giảm nghẹt mũi cho bé, có thể dùng lá Bạc Hà tươi để xông hơi.
Trị ho bằng lá Bạc Hà tươi
Bài thuốc Đông y kết hợp nhiều loại thảo dược khác cùng lá Bạc Hà sẽ có hiệu quả giảm ho nhanh hơn.
Chuẩn bị: Bạc Hà, Kinh Giới, Hành Hoa mỗi loại 6 gam, Phòng Phong 5 gam và Bạch Chỉ 4 gam.
Cách thực hiện:
Mọi người lấy hết nguyên liệu trên, cho vào nồi nước sạch (khoảng 500ml nước).
Mọi người đun trên lửa lớn cho đến khi sôi, sau đó đun nhỏ lửa tiếp 5 phút cho đến khi nước hơi đặc lại.
Lọc bỏ bã, sau đó người bệnh dùng khi còn nóng. Ngay sau khi uống xong, mọi người lên giường nghỉ, trùm kín chăn, sau khi dậy sẽ thấy cơ thể đỡ hơn nhiều.
Siro Bạc Hà rất dễ thực hiện, được nhiều người tin dùng để hỗ trợ giảm ho và các triệu chứng cảm cúm khác. Bởi vì trong lá tươi có nhiều tinh dầu (menthol) nên có hiệu quả làm dịu cổ họng, giảm viêm và giúp thông thoáng đường thở. Khách hàng có thể tự làm tinh dầu Bạc Hà tại nhà bằng lá tươi cho người lớn và trẻ em, cách thực hiện như sau:
Mọi người cho đường phèn với nước lọc và đun sôi đến khi đường tan hết, hỗn hợp sệt lại.
Lá Bạc Hà tươi rửa sạch, để ráo nước (có thể xay nhuyễn và vắt lấy nước cốt).
Đến khi đường đã sệt lại, mọi người cho lá Bạc Hà vào (hoặc nước cốt lá Bạc Hà), đun sôi nhẹ trong khoảng 5 phút.
Mọi người tắt bếp, đợi hỗn hợp nguội bớt thì lọc lấy nước siro và cho vào lọ thủy tinh, bảo quản trong tủ lạnh.
Siro Bạc Hà trị ho cho trẻ và người lớn
Lá Bạc Hà là thảo dược, cũng là một loại rau, loại gia vị quen thuộc dùng trong cuộc sống hàng ngày. Nếu không thể sử dụng các cách trên, mọi người có thể bổ sung lá Bạc Hà vào chế độ ăn thông qua các món ăn. Ví dụ: Thêm vào salad, làm nước sốt, tạo hương vị và trang trí cho các món thịt nướng, hải sản, súp,...
Cả Bạc Hà và mật ong đều là hai nguyên liệu tự nhiên có tác dụng tuyệt vời trong giảm ho, kháng khuẩn.
Cách 1: Rửa sạch lá Bạc Hà, cho vào ấm cùng với nước sôi hãm trong vòng 10 phút. Đến khi nguội bớt, mọi người cho thêm 1-2 thìa mật ong (tùy khẩu vị) rồi khuấy đều, tốt nhất uống khi còn ấm. Đây là cách dùng lá Bạc Hà trị ho cho người lớn được ưa thích nhất.
Cách 2: Là Bạc Hà tươi rửa sạch, sau đó mọi người cho chung với mật ong, hấp cách thủy cả 2 trong 10-15 phút. Khi dùng, mọi người ăn cả lá Bạc Hà với mật ong. Phụ huynh cũng có thể dùng cách này để trị ho cho bé an toàn tại nhà.
Lá Bạc Hà là phương pháp hỗ trợ trị ho tự nhiên, an toàn có thể thực hiện tại nhà. Tuy nhiên, mọi người cần lưu ý một số điểm quan trọng để đảm bảo an toàn và đạt hiệu quả cao nhất:
Trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ dưới 1 tuổi, phụ nữ mang thai, muốn mang thai hoặc đã từng sảy thai đều không nên sử dụng.
Bạc Hà có thể làm tăng tiết axit dạ dày, gây kích ứng niêm mạc dạ dày nên người bị đau dạ dày, viêm dạ dày, trào ngược,... đều nên cẩn trọng khi dùng.
Không nên sử dụng tinh dầu Bạc Hà bôi trực tiếp lên da, đặc biệt là vùng da nhạy cảm như mặt.
Mỗi ngày, mọi người chỉ nên dùng từ 2-3 lần, không nên dùng quá nhiều vì có thể gây ra tác dụng phụ.
Người bị ho do hen suyễn không nên dùng trà Bạc Hà, bởi vì trà không tốt cho người bị hen suyễn.
Lưu ý quan trọng khi dùng lá Bạc Hà trị ho tại nhà
Thiên Môn Bổ Phổi Premium là sản phẩm hỗ trợ trị ho với công thức hoàn toàn từ thiên nhiên. Sau nhiều năm nghiên cứu các bài thuốc Đông y, công ty Cổ phần Titafa đã bào chế nên sản phẩm an toàn cho cả trẻ em và người lớn. Công dụng chính của sản phẩm là hỗ trợ trị ho, bổ phổi, phù hợp với bé từ 6 tuổi trở lên và người trưởng thành.
Thiên Môn Bổ Phổi Premium - Giải pháp hỗ trợ giảm ho bổ phổi
Thiên Môn Bổ Phổi Premium được tạo thành từ 13 loại dược liệu như: Xuyên Tâm Liên, Thiên Môn Đông, Mạch Môn Đông, Lá Hen, Tang Bạch Bì,... Sản phẩm có dạng siro dễ sử dụng, vị the mát, nhanh chóng làm dịu cảm giác ngứa rát ở cổ họng người dùng. Để đặt mua sản phẩm với mức giá tốt, khách hàng vui lòng liên hệ với Titafa qua số 1900 2163 nhé!
Lưu ý: Thiên Môn Bổ Phổi Premium không phải thuốc nên không có tác dụng thay thế thuốc trị bệnh.
Qua bài viết trên, khách hàng đã tìm hiểu về các cách trị ho bằng lá Bạc Hà hiệu quả tại nhà. Nếu mọi người muốn biết nhiều cách làm thuyên giảm cơn ho an toàn, hãy truy cập website Titafa hoặc liên hệ qua số 1900 2163 nhé!
Hành tím không chỉ là nguyên liệu quen thuộc trong gian bếp mà còn là một vị thuốc dân gian hỗ trợ điều trị ho.
Trong muôn vàn phương pháp hỗ trợ trị ho bằng nguyên liệu tự nhiên, hạt chanh nổi lên như một lựa chọn được nhiều người truyền tai nhau.
Giá đỗ là những mầm non của các loại đậu như đậu xanh, đậu nành, đậu đỏ, đậu đen,... Theo y học cổ truyền, giá đỗ có tính mát, vị hơi nhạt và có chút hăng, mang lại nhiều lợi ích cho...
Từ lâu, cây dòi đã được sử dụng trong y học cổ truyền như một phương pháp tự nhiên giúp hỗ trợ điều trị ho và các vấn đề liên quan đến đường hô hấp.
Ho là triệu chứng phổ biến, gây khó chịu và ảnh hưởng đến sinh hoạt hàng ngày.
