Rối loạn nội tiết tố nữ
Nội tiết tố nữ hay còn gọi là Estrogen, đây là một loại hormone được sản xuất chủ yếu ở buồng trứng và một phần ở tuyến thượng thận, nhau thai,..
Khi cơ thể bình thường khỏe mạnh, nội tiết tố nữ Estrogen có vai trò quan trọng cho sự phát triển của nữ giới như:
Tuy nhiên, khi nồng độ hormone Estrogen trong cơ thể quá ít hoặc quá nhiều thì sẽ dẫn đến tình trạng rối loạn nội tiết tố nữ, ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của phụ nữ. Vậy nguyên nhân gây rối loạn nội tiết tố nữ là do đâu?
Rối loạn nội tiết tố nữ Estrogen là khi có sự mất cân bằng về nội tiết tố (quá ít hoặc quá nhiều), và một trong những nguyên nhân gây rối loạn nội tiết tố như:
Khi cơ thể phụ nữ bị rối loạn và thiếu hụt nội tiết tố nữ, đó cũng là lúc cơ thể lên tiếng đáp trả lại hàng loạt các biểu hiện bất thường như:
Nổi mụn bất thường
Các chuyên gia khuyến cáo, nổi mụn bất thường là do sự thay đổi của nội tiết tố, đặc biệt thường gặp nhất ở đoạn dậy thì.
Mất ngủ là dấu hiệu cảnh báo cơ thể bạn đang thiếu hụt nội tiết tố, khi nồng độ hormone trong cơ thể được cân bằng, điều đó giúp điều hòa giấc ngủ, giúp bạn ngủ ngon hơn, nhưng khi nội tiết tố suy giảm khiến cơ thể của bạn không thoải mái và dẫn đến mất ngủ thường xuyên.
Căng thẳng, stress kéo dài là lý do khiến phụ nữ hay bị đau đầu, và điều này cũng đồng nghiwax với việc lượng Estrogen trong cơ thể quá bạn đã bị mất cân bằng, quá thấp, đây cũng là một dấu hiệu cảnh báo cơ thể bạn đang bị rối loạn và thiếu hụt nội tiết tố nữ.
Nguyên nhân của mất khả năng tập trung là do lượng Estrogen và cortisol quá thấp, điều này khiến cơ thể của bạn luôn quên trước, quên sau, đó cũng là một trong những dấu hiệu cảnh báo cơ thể bạn đang bị mất cân bằng về nội tiết tố.
Người nóng bức, đổ mồ hôi nhiều
Nóng bức hay đổ mồ hôi nhiều thường gặp ở những phụ nữ giai đoạn tiền mãn kinh và mãn kinh, khi bước vào thời kỳ này, lượng nội tiết tố nữ Estrogen trong cơ thể bị giảm đáng kể nên bạn thường gặp phải người nóng bức, hay đổ mồ hôi nhiều, khiến chị em phụ nữ vô cùng khó chịu và thiếu tự tin.
Cơ thể mệt mỏi, uể oải khi bạn không phải làm bất cứ điều gì hoặc khi bạn làm việc gắng sức, đây cũng là một trong những dấu hiệu cảnh báo cơ thể bạn đang mất cân bằng về nội tiết tố nữ trong cơ thể.
Khô hạn ở phụ nữ
Khô hạn hay còn gọi là khô âm đạo, điều này được lý giải do sự giảm dịch nhờn trong môi trường âm đạo khi nồng độ nội tiết tố nữ bị rối loạn khiến cơ thể bạn phải đối mặt với chuyện đau rát khi quan hệ tình dục, ngại quan hệ tình dục và ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống lứa đôi.
Khi nội tiết tố nữ góp phần vào việc điều hòa kinh nguyệt, giúp chu lỳ kinh nguyệt của phụ nữ luôn duy trì đều đặn, nhưng khi bạn gặp phải vấn đề bất thường về chu kỳ kinh nguyệt thì cũng là lúc cảnh báo cơ thể bạn cũng đang có những rối loạn và thiếu hụt về nội tiết tố nữ.
Khi rối loạn nội tiết tố tố thì cơ thể phụ nữ sẽ rất dễ tăng cân dù cho bạn có đang ăn kiêng, điều này cũng dễ hiểu vì khi cơ thể bị mất cân bằng về nội tiết tố thì việc dư thừa hay thiếu hụt một số loại hormone sẽ khiến cơ thể dễ tích trữ mỡ phá vỡ sự nguyên vẹn của các khối cơ và gây tăng cân không kiểm soát.
Tăng cân
Để duy trì cân bằng nội tiết tố nữ trong cơ thể thì việc bạn xây dựng một chế độ sinh hoạt, dinh dưỡng hợp lý là rất quan trọng. Bên cạnh đó bạn cũng nên kết hợp luyện tập thể dục thể thao, bổ sung nước đủ đều đặn mỗi ngày và hợp lý sẽ góp phần giúp điều hòa lượng hormone trong cơ thể về trạng thái cân bằng.
Đồng thời bạn có thể bổ sung thêm một số thực phẩm giúp điều hòa nội tiết tố nữ như đậu nành, cà rốt, rau bina, bông cản xanh, bắp cải,…
Ngoài ra, bạn cũng có thể bổ sung nội tiết tố nữ Estrogen với Viên Tố Nữ BEAUTIN LOVE được kết hợp từ 100% thảo dược thiên nhiên giữa Sâm Tố Nữ, Chiết xuất Củ Mài Đắng, Collagen Ca Tuyết, Glutathione, các thành phần thảo dược khác và Vitamin giúp:
Viên Tố Nữ BEAUTIN LOVE
Sản phẩm hiện đang có bán tại tất cả các Nhà thuốc và Quầy thuốc trên toàn quốc, liên hệ hotline 1900 2163 để nghe Dược sĩ tư vấn và hỗ trợ tìm điểm bán gần nhất.
Tham khảo
verywellhealth.com/low-Estrogen-levels-4588661
Trong suốt thai kỳ, việc chăm sóc sức khỏe của mẹ và con trở thành ưu tiên hàng đầu của mọi gia đình.
Ho có đờm là tình trạng khó chịu mà ai cũng có thể gặp phải, đặc biệt trong những ngày trời lạnh hoặc khi mắc các bệnh về đường hô hấp. Nhiều người băn khoăn "uống trà gì tốt cho viêm...
Sức khỏe là tài sản quý giá nhất, và việc lựa chọn đúng sản phẩm chính là cách chúng ta thể hiện sự quan tâm đến bản thân và những người thân yêu. Hãy chọn cho mình và gia đình một sản...
Mỗi khi giao mùa hoặc thời tiết thay đổi, ho khan, viêm họng lại trở thành nỗi lo của nhiều gia đình. Thay vì lao vào tìm thuốc ho ngay lập tức, không ít người Việt lựa chọn phương pháp dân gian...
Tình trạng không ho nhưng có đờm ở cổ họng kéo dài tuy không nguy hiểm nhưng gây khó chịu đáng kể. Việc xác định đúng nguyên nhân và áp dụng biện pháp điều trị phù hợp sẽ giúp bạn khắc...