- Tư vấn sản phẩm: 1900 2163
Cổ họng luôn vướng víu, phải hắng giọng liên tục, ho nhiều hơn khi nằm nhưng không rõ nguyên nhân? Rất có thể bạn đang gặp tình trạng dịch mũi chảy xuống họng gây ho. Đây là vấn đề thường gặp ở người bị viêm mũi dị ứng, viêm xoang, nghẹt mũi kéo dài hoặc sống trong môi trường khô, bụi. Bài viết sẽ giúp bạn nhận biết dấu hiệu, phân biệt với bệnh hô hấp khác và xử lý đúng cách.
Chảy dịch mũi sau là hiện tượng dịch nhầy từ mũi hoặc xoang không thoát ra phía trước qua lỗ mũi, mà chảy ngược xuống thành sau họng. Bình thường, niêm mạc mũi luôn tiết một lượng dịch nhất định để làm ẩm, giữ bụi bẩn và bảo vệ đường hô hấp.
Khi mũi hoặc xoang bị viêm, dị ứng, kích ứng hoặc nhiễm trùng, lượng dịch nhầy tăng lên. Dịch có thể đặc hơn, dính hơn, chứa tác nhân gây viêm, vi khuẩn, bụi bẩn hoặc chất gây dị ứng. Khi lượng dịch này chảy xuống họng, người bệnh sẽ cảm thấy như có đờm mắc lại sau cổ.
Cơ chế dịch mũi chảy xuống họng gây ho xuất phát từ phản xạ bảo vệ của cơ thể. Dịch nhầy bám vào thành sau họng, vùng hạ họng hoặc thanh quản sẽ kích thích các thụ thể ho. Cơ thể lập tức tạo phản xạ ho để đẩy dịch nhầy ra ngoài.
Đây là lý do người bệnh càng có nhiều dịch chảy xuống họng thì càng ho, càng hắng giọng. Cơ chế này cũng được mô tả trong các tài liệu về hội chứng ho đường hô hấp trên, trong đó dịch từ mũi xoang có thể kích thích vùng hầu – thanh quản và gây ho kéo dài.
Dấu hiệu điển hình nhất của dịch mũi chảy xuống họng gây ho là cảm giác vướng víu sau cổ họng. Người bệnh thường mô tả như có đờm ứ đọng, nuốt không hết, khạc không ra hoặc phải hắng giọng liên tục mới thấy dễ chịu.
Cơn ho thường tăng về đêm hoặc sáng sớm. Khi nằm ngủ, dịch mũi dễ chảy dồn xuống họng và tích tụ trong nhiều giờ. Đến khi thức dậy, người bệnh có cảm giác cổ họng đặc, khô rát, muốn khạc đờm hoặc ho từng cơn để làm sạch họng.
Một số triệu chứng thường gặp gồm:
Luôn cảm thấy vướng họng, có đờm sau cổ.
Thường xuyên hắng giọng, khạc nhổ.
Ho nhiều hơn khi nằm, khi ngủ dậy hoặc khi trời lạnh.
Cổ họng đau rát, khô, ngứa hoặc khó chịu.
Có thể nghẹt mũi, sổ mũi, hắt hơi, hơi thở có mùi.
Đờm có cảm giác từ mũi chảy xuống chứ không xuất phát sâu từ lồng ngực.
Ở nhiều người, đờm chảy xuống họng gây ho kéo dài nhiều tuần nhưng không kèm sốt cao hay đau ngực. Điều này khiến tình trạng dễ bị xem nhẹ hoặc điều trị sai hướng bằng thuốc ho thông thường.
Ho do dịch mũi sau chủ yếu là ho kích ứng tại chỗ. Người bệnh thường ho để “làm sạch cổ họng”, đi kèm nghẹt mũi, chảy mũi, hắng giọng hoặc cảm giác dịch đọng sau họng.
Trong khi đó, viêm phổi thường có biểu hiện toàn thân rõ hơn như sốt, mệt nhiều, đau ngực, khó thở, thở nhanh hoặc ho đờm đặc từ sâu trong phổi. Hen phế quản thường gây khò khè, tức ngực, khó thở từng cơn, nhất là khi vận động hoặc tiếp xúc dị nguyên.
Trào ngược dạ dày – thực quản lại thường đi kèm ợ nóng, ợ chua, nóng rát sau xương ức, ho tăng sau ăn no hoặc khi nằm. Vì vậy, để xác định đúng dịch mũi chảy xuống họng gây ho, cần quan sát toàn bộ triệu chứng ở mũi, họng, ngực và tiêu hóa, không chỉ nhìn vào cơn ho.
Viêm mũi dị ứng là nguyên nhân rất thường gặp khiến dịch mũi chảy xuống họng gây ho. Khi cơ thể tiếp xúc với phấn hoa, bụi nhà, lông thú, nấm mốc, thời tiết lạnh hoặc thay đổi nhiệt độ đột ngột, niêm mạc mũi có thể phản ứng quá mức.
Phản ứng dị ứng làm niêm mạc mũi sưng, tăng tiết dịch và gây nghẹt mũi. Dịch không thoát hết ra phía trước sẽ chảy xuống họng, tạo cảm giác ngứa rát, vướng víu và kích thích ho. Người bệnh thường kèm hắt hơi, ngứa mũi, chảy nước mũi trong, ngứa mắt hoặc chảy nước mắt.
Viêm xoang khiến các hốc xoang bị viêm, phù nề và ứ đọng dịch. Khi lỗ thông xoang bị tắc, dịch nhầy hoặc dịch mủ khó thoát ra ngoài, sau đó chảy xuống thành sau họng. Đây là lý do nhiều người bị viêm xoang thường than phiền ho dai dẳng, khạc đờm, hơi thở có mùi.
Nếu do viêm xoang, dịch thường đặc hơn, có thể màu vàng, xanh hoặc có mùi khó chịu. Người bệnh cũng có thể đau nặng vùng trán, má, quanh mắt, đau tăng khi cúi đầu, nghẹt mũi kéo dài hoặc giảm khứu giác.
Không khí khô, điều hòa lạnh, khói thuốc lá, bụi mịn, hóa chất tẩy rửa, mùi nước hoa nồng hoặc ô nhiễm môi trường đều có thể làm niêm mạc mũi họng bị kích ứng. Khi đó, mũi tăng tiết dịch để làm ẩm và bảo vệ đường thở.
Tuy nhiên, nếu dịch tiết quá nhiều hoặc quá đặc, người bệnh sẽ gặp tình trạng dịch mũi chảy xuống họng gây ho. Tình trạng này thường rõ hơn ở người ngủ phòng máy lạnh, uống ít nước, làm việc trong môi trường bụi hoặc thường xuyên tiếp xúc khói thuốc.
Thay đổi nội tiết tố cũng có thể ảnh hưởng đến niêm mạc mũi. Phụ nữ mang thai, người đang dùng một số thuốc nội tiết hoặc người có thay đổi hormone có thể bị xung huyết niêm mạc mũi, nghẹt mũi và tăng tiết dịch.
Ở phụ nữ mang thai, tình trạng nghẹt mũi, chảy dịch mũi sau có thể khiến giấc ngủ kém, hay hắng giọng và ho về đêm. Việc dùng thuốc trong giai đoạn này cần thận trọng và nên hỏi ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng.
Muốn kiểm soát dịch mũi chảy xuống họng gây ho, cần xử lý từ gốc là mũi và xoang, không chỉ tập trung cắt cơn ho. Nếu dịch nhầy vẫn tiếp tục chảy xuống họng, thuốc ho chỉ giúp giảm khó chịu tạm thời.
Rửa mũi bằng nước muối sinh lý là biện pháp nền tảng. Nước muối giúp làm loãng dịch nhầy, cuốn trôi bụi bẩn, dị nguyên và dịch viêm trong hốc mũi. Khi mũi sạch hơn, lượng dịch chảy xuống họng giảm, từ đó giảm kích thích ho.
Người bệnh nên dùng nước muối sinh lý đúng nồng độ, dụng cụ sạch và thao tác nhẹ nhàng. Không nên tự pha nước muối quá mặn vì có thể làm khô, rát hoặc kích ứng niêm mạc mũi.
Uống đủ nước cũng rất quan trọng. Khi cơ thể thiếu nước, dịch nhầy trở nên đặc và dính hơn, dễ bám vào thành sau họng. Uống nước ấm, chia nhiều lần trong ngày giúp làm dịu họng và hỗ trợ làm loãng dịch nhầy.
Súc họng bằng nước muối ấm có thể giúp làm sạch vùng họng, giảm cảm giác rát và vướng. Bên cạnh đó, nên giữ phòng ngủ đủ ẩm, tránh khói thuốc, vệ sinh chăn gối thường xuyên và hạn chế nằm ngay sau khi ăn no.
Nếu nguyên nhân là viêm mũi dị ứng, bác sĩ có thể chỉ định thuốc kháng histamine để giảm hắt hơi, chảy mũi và ngứa mũi. Một số trường hợp cần dùng thuốc xịt mũi corticoid để kiểm soát viêm mũi dị ứng hoặc viêm mũi xoang mạn tính. Các nhóm thuốc này thường được dùng tùy theo nguyên nhân và mức độ triệu chứng.
Nếu nghi ngờ viêm xoang, bác sĩ Tai Mũi Họng có thể chỉ định nội soi mũi xoang. Đây là phương pháp giúp quan sát trực tiếp tình trạng niêm mạc mũi, cuốn mũi, khe mũi, dịch chảy xuống thành sau họng và dấu hiệu viêm xoang.
Trong một số trường hợp, người bệnh cần điều trị phối hợp, vì ho kéo dài có thể do nhiều nguyên nhân cùng lúc như chảy dịch mũi sau, trào ngược dạ dày và hen phế quản. Vì vậy, nếu đã áp dụng cách trị ho do chảy dịch mũi sau tại nhà nhưng không cải thiện, nên đi khám để tìm đúng nguyên nhân.
Không nên chủ quan nếu cơn ho kéo dài trên 3 tuần, đặc biệt khi ho ngày càng nặng hoặc ảnh hưởng giấc ngủ, ăn uống và sinh hoạt. Ho kéo dài cần được đánh giá để loại trừ các bệnh lý hô hấp, tiêu hóa hoặc tai mũi họng mạn tính.
Cần đi khám sớm nếu dịch mũi hoặc đờm có màu xanh, vàng đậm, mùi hôi, lẫn máu, hoặc kèm sốt, đau đầu dữ dội, đau vùng mặt, khó thở, tức ngực, sụt cân, mệt nhiều. Đây có thể là dấu hiệu nhiễm trùng xoang, viêm phổi hoặc bệnh lý khác cần can thiệp y tế.
Với trẻ nhỏ, người cao tuổi, phụ nữ mang thai hoặc người có bệnh nền hô hấp, tim mạch, miễn dịch, việc thăm khám càng cần thiết hơn. Điều trị đúng nguyên nhân sẽ giúp kiểm soát dịch mũi chảy xuống họng gây ho an toàn và bền vững hơn.
Khi nằm ngủ, dịch mũi có xu hướng chảy xuống và tích tụ ở thành sau họng suốt đêm. Đến sáng, cổ họng bị kích thích nên người bệnh thường ho, khạc đờm hoặc hắng giọng nhiều hơn để làm sạch họng.
Rửa mũi không gây hại nếu dùng nước muối sinh lý đúng nồng độ, dụng cụ sạch và thao tác đúng cách. Tuy nhiên, không nên rửa quá mạnh hoặc dùng nước không đảm bảo vệ sinh vì có thể gây kích ứng, đau tai hoặc tăng nguy cơ nhiễm khuẩn.
Không phải lúc nào cũng là viêm xoang. Hội chứng chảy dịch mũi sau có thể do viêm xoang, nhưng cũng có thể do viêm mũi dị ứng, cảm lạnh, không khí khô, khói bụi, thay đổi nội tiết hoặc kích ứng môi trường.
Siro ho có thể hỗ trợ làm dịu họng và giảm ho tạm thời, nhưng không xử lý tận gốc nếu nguyên nhân chính là dịch từ mũi xoang chảy xuống. Muốn cải thiện lâu dài, cần làm sạch mũi, kiểm soát dị ứng, điều trị viêm xoang hoặc các yếu tố gây tăng tiết dịch.
Khi dịch mũi chảy xuống họng gây ho, niêm mạc họng thường bị kích ứng liên tục, dẫn đến cảm giác đau rát, khản tiếng, ho có đờm hoặc phải hắng giọng nhiều lần trong ngày. Bên cạnh việc rửa mũi, uống đủ nước và điều trị nguyên nhân tại mũi xoang, người bệnh có thể cân nhắc các sản phẩm hỗ trợ làm dịu cổ họng phù hợp.
Viên ngậm Thiên Môn 400 Bổ Phổi Premium Titafa là thực phẩm bảo vệ sức khỏe dạng viên ngậm, tiện dùng cho người thường xuyên khó chịu vùng họng. Sản phẩm có công dụng hỗ trợ cải thiện tình trạng ho, ho có đờm; hỗ trợ giảm đau họng, khản tiếng do viêm họng, viêm phế quản.
Thành phần nổi bật là xuyên tâm liên, một thảo dược thường được sử dụng trong các sản phẩm chăm sóc hô hấp. Dạng viên ngậm giúp sản phẩm tiếp xúc trực tiếp với vùng hầu họng, phù hợp trong các trường hợp cổ họng khô rát, dễ kích ứng, nói nhiều hoặc ho dai dẳng gây khó chịu.
Đối tượng sử dụng là trẻ từ 6 tuổi trở lên và người lớn có biểu hiện ho, ho có đờm, đau họng, khản tiếng do viêm họng, viêm phế quản. Về cách dùng, trẻ từ 6–12 tuổi dùng 1 viên/lần, ngày 3 lần; người lớn và trẻ từ 12 tuổi trở lên dùng 1 viên/lần, ngày 4 lần, ngậm cho tan từ từ trong miệng.
Lưu ý: Thực phẩm này không phải là thuốc và không thể thay thế thuốc chữa bệnh.
Dịch mũi chảy xuống họng gây ho là tình trạng thường gặp nhưng dễ bị nhầm với bệnh phổi hoặc viêm họng thông thường. Cốt lõi của vấn đề nằm ở lượng dịch nhầy từ mũi xoang chảy xuống thành sau họng, kích thích thụ thể ho và tạo cảm giác vướng, ngứa, hắng giọng liên tục.
Để cải thiện hiệu quả, cần làm sạch mũi họng, uống đủ nước, kiểm soát dị ứng, điều trị viêm xoang nếu có và đi khám khi ho kéo dài hoặc kèm dấu hiệu bất thường. Điều trị đúng nguyên nhân sẽ giúp cơn ho giảm bền vững, hạn chế tái phát và bảo vệ sức khỏe đường hô hấp tốt hơn.
Sản phẩm Thiên Môn 400 Bổ Phổi Premium Titafa có thể mua tại các nhà thuốc, quầy thuốc trên toàn quốc hoặc đặt hàng trực tuyến tại website titafa.com, hotline tư vấn 1900 2163.
Luôn thấy vướng họng, hắng giọng và ho dai dẳng? Đó có thể là hội chứng chảy dịch mũi sau. Tìm hiểu nguyên nhân và cách điều trị tận gốc ngay.
Ho dai dẳng không khỏi? Có thể bạn bị chảy dịch mũi sau. Tìm hiểu nguyên nhân, dấu hiệu nhận biết và cách điều trị tận gốc.
Ho ra đờm có máu là dấu hiệu bệnh lý nguy hiểm. Đừng chủ quan! Tìm hiểu nguyên nhân, biến chứng và khi nào cần cấp cứu ngay.
Đầy bụng, chướng bụng, khó tiêu là tình trạng thường gặp sau ăn, có thể do ăn uống, stress hoặc bệnh lý tiêu hóa. Tìm hiểu nguyên nhân, dấu hiệu, cách cải thiện và khi nào cần đi khám.
Men tiêu hóa giúp hỗ trợ phân giải thức ăn, giảm cảm giác đầy bụng, khó tiêu và hỗ trợ hấp thu dưỡng chất. Tìm hiểu cách dùng men tiêu hóa đúng, an toàn và tránh lạm dụng.
