Khám phá bí mật về tầm quan trọng của Collagen và Elastin đối với làn da

Collagen là gì?

Collagen là một loại protein chiếm khoảng 25% lượng protein của cơ thể. Collagen có dạng sợi, có ở khắp nơi trong cơ thể, nhưng đặc biệt ở da, xương và các mô liên kết. Collagen đóng vai trò như một chất “keo dính” giúp kết nối các mô trong cơ thể lại với nhau.

Ở da, collagen chiếm đến 70% cấu trúc da, tập trung nhiều nhất ở lớp hạ bì, giúp tạo sự săn chắc, căng mịn, hỗ trợ giúp vết thương mau lành cho làn da.

Elastin là gì?

Cũng giống như Collagen, Elastin cũng là một loại protein giúp kết nối các tế bào lại với nhau. Nếu Collagen là những sợi rất mạnh có khả năng chống đỡ giúp làn da săn chắc, căng mịn thì Elastin được ví như những chất “cao su” giúp da có độ đàn hồi.

Tầm quan trọng của Collagen và Elastin đối với làn da

Collagen và Elastin được biết đến nhiều nhất bởi tác dụng duy trì vẻ đẹp cho làn da và còn được ví như “cặp bài trùng” có nhiệm vụ nâng dỡ, liên kết các tế bào da lại với nhau, giúp làn da luôn được khỏe mạnh, căng mịn và đầy sức sống. Nếu thiếu hụt “bộ đôi này” làn da sẽ trở nên vô cùng yếu ớt, nhăn nheo và thậm chí có thể bị chảy xệ.

Collagen và Elastin

Nếu như Collagen được biết đến với vai trò tạo độ đàn hồi, giúp da săn chắc, căng mịn, thường được sử dụng trong mỹ phẩm để giúp làm chậm quá trình lão hóa bằng cách giảm nếp nhăn, tình trạng khô da, giữ cho làn da luôn tươi trẻ, đồng thời Collagen còn giúp tóc, móng luôn chắc khỏe, hạn chế gãy rụng, hỗ trợ giúp vết thương mau lành, hỗ trợ trong việc giảm viêm, đau xương khớp.

Thì tương tự, Elastin cũng đóng vai trò đặc biệt trong duy trì độ săn chắc, sự trẻ trung cho làn da. Đối với những bạn hay nằm ngủ nghiêng hoặc nằm sấp, nhờ có Elastin luôn kéo giữ cho làn da luôn được căng mịn, nên tình trạng nhăn da khi nằm nghiêng không kéo dài lâu được (tuy nhiên nếu ngủ nghiêng, ngủ sấp lâu này vẫn có thể dẫn đến hình thành nếp nhăn).

Có vai trò đặc biệt với làn da như vậy, nhưng liệu rằng Collagen và Elastin có luôn được giữ mãi trong cơ thể, và có bị hao hụt hay lão hóa không?

Theo thời gian Collagen và Elastin thay đổi như thế nào?

Tuy Collagen và Elastin vẫn được cơ thể tự tổng hợp được nhưng theo thời gian và tuổi tác, “bộ đôi” này cũng sẽ bị suy yếu và giảm số lượng qua mỗi năm. Cụ thể, theo nghiên cứu thì kể từ năm 25 tuổi trở đi, mỗi năm làn da sẽ mất đi khoảng tử 1-1,5% lượng Collagen và hao hụt này sẽ tăng theo thời gian như năm 30 tuổi sẽ mất khoảng 15%, năm 40 tuổi sẽ mất khoảng 30% và đến 50 tuổi thì cơ thể có thể mất khoảng 45% lượng collagen.

Collagen và Elastin bị đứt gãy là một phần của lão hóa. Tuy nhiên, bộ đôi này sẽ bị hủy hoại nhanh hơn nếu phải thường xuyên tiếp xúc với tia UV từ ánh sáng mặt trời, ánh sáng xanh, ô nhiễm môi trường. Tia UV sẽ làm Collagen và Elastin bị phá vỡ nhanh hơn, làm hỏng và tổn thương các sợi Collagen và Elastin ở lớp hạ bì và dẫn đến hình thành nếp nhăn.

Collagen và Elastin thay đổi theo thời gian

Bên cạnh đó, việc tiêu thụ nhiều đường, hút thuốc, thức khuya,… chế độ ăn uống và sinh hoạt không lành mạnh cũng là một trong những nguyên nhân làm hỏng các protein và có thể làm cho Collagen và Elastin bị suy yếu, khô, giòn, dễ bị đứt gãy.

Khi các sợi Collagen và Elastin bị suy yếu, giảm về cả chất lượng cũng như số lượng thì đồng nghĩa với việc bộ khung nâng đỡ của làn da yếu đi, đó cũng là lúc làn da dễ tổn thương nhất, các nếp nhăn, sự chùng nhão, và đôi khi nếu nặng hơn và nếp gấp và sự chảy xệ ngày càng diễn ra mạnh mẽ hơn.

Vì vậy, để hạn chế tình trạng lão hóa của cơ thể thì ngoài chế độ dinh dưỡng, sinh hoạt hợp lý thì bổ sung collagen đúng cách để đạt được hiệu quả tối ưu đang rất được chị em Phụ nữ quan tâm.

Bí quyết giúp bổ sung Collagen và Elastin

Collagen và Elastin có vai trò đặc biệt đối với làn da như vậy nhưng không thể nào chống lại được quá trình lão hóa của tự nhiên. Vì vậy, việc bảo vệ làn da của bạn ngay khi còn khỏe mạnh sẽ dễ hơn rất nhiều so với việc khi đã có những tổn thương.

Bên cạnh việc duy trì chế độ sinh hoạt, dinh dưỡng điều độ, hạn chế thức khuya, bảo vệ làn da khỏi tác hại của tia UV từ ánh sáng mặt trời, ánh sáng xanh bằng kem chống nắng, các sản phẩm dưỡng da thì bạn có thể bổ sung một số thực phẩm tự nhiên dưới đây để giúp cơ thể sản sinh Collagen và Elastin một cách tự nhiên nhất.

Gel lô hội từ lâu đã được dùng để chữa lạnh và làm dịu vết thương, đặc biệt trong việc điều trị bỏng hay các vết đứt rất hiệu quả bởi lô hội có khả năng thúc đẩy sản sinh collagen khi dùng tại chỗ hoặc thông qua đường uống.

Thực phẩm giàu vitamin C và axit amin có thể giúp tăng lượng axit hyaluronic và collagen trong cơ thể. Các loại thực phẩm giàu vitamin C như cam, ớt đỏ, cải xoăn, dâu tây,.. và axit hyaluronic có trong một số thực phẩm bảo vệ sức khỏe, bạn có thể mua tại các Nhà thuốc hoặc cửa hàng mỹ phẩm.

Và một trong những bộ sản phẩm cung cấp Collagen và Elastin cho làn da, không thể không nhắc đến là Bộ đôi “Trong uống, Ngoài thoa Dr.Beautin”.

Bộ đôi “Trong uống, Ngoài thoa Dr.Beautin”

Viên uống Dr.Beautin Super Collagen+C với các thành phần ưu việt như Collagen (nhập khẩu từ Mỹ), Glutathione (nhập khẩu từ Nhật), Vitamin C, L-Cystine, Vitamin E, Hyaluronic Acid (HA), Niacinamide, Biotin giúp Cung cấp Collagen hỗ trợ làm chậm quá trình lão hóa da, giúp làm giảm nếp nhăn, hỗ trợ làm sáng da và hỗ trợ tăng khả năng chống oxy hóa, tăng độ đàn hồi cho làn da.

Viên bôi dưỡng da Dr.Beautin Tinh chất sáng mịn da Gold được kết hợp từ Tinh chất Tế bào gốc (C-Pep ^TM Elastyl CC), Dẫn xuất Vitamin C cùng Vitamin và các Tinh dầu dưỡng tự nhiên như Dầu Jojoba, Tinh dầu Hạt Nho,… giúp tăng sản sinh collagen tự nhiên, giúp tái tạo và phục hồi làn da, dưỡng ẩm da, dưỡng da trắng sáng đều màu, ngăn ngừa thâm sạm nám và nếp nhăn cho bạn làn da mãi nét thanh xuân.

Bộ đôi “Trong uống, Ngoài thoa Dr.Beautin” hiện có bán tại tất cả các Nhà thuốc và Quầy thuốc trên toàn quốc, hãy gọi ngay hotline 1900 2163 để nghe Dược sĩ tư vấn và hỗ trợ tìm điểm bán gần bạn nhất nhé!

Tham khảo

Sức khỏe và Đời sống

vienyhocungdung.vn/5-cach-de-tang-cuong-collagen-tu-nhien-20191003095313817.htm