1. Trước tiên, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu về xông hơi và những lợi ích từ xông hơi mang lại

Như chúng ta đã biết, việc xông hơi đã xuất hiện từ rất lâu đời, cách đây khoảng mấy ngàn năm, bởi những lợi ích tuyệt vời từ xông hơi mang lại không thể không kể đến như:

Xông hơi giúp thư giãn

Xông hơi giúp thư giãn

Xông hơi giúp tăng nhịp tim và mạch máu cũng giãn ra từ đó cải thiện được tình trạng lưu thông máu huyết, và khi xông hơi thì hệ thần kinh giao cảm của bạn cũng trở nên hoạt động tích cực hơn để duy trì sự cân bằng nhiệt độ trong cơ thể. Và phản ứng của cơ thể với nhiệt có thể mang lại cảm giác sảng khoái và tỉnh táo hơn. Bên cạnh đó, hơi nóng cũng giúp thư giãn các cơ, từ đó tâm trí và cảm xúc cũng theo đó mà xoa dịu, giúp bạn có một tình trạng thư giãn, thoải mái và hiệu quả này kéo dài có thể giúp bạn ngủ ngon và sâu hơn.

Xông hơi giúp giảm đau

Bởi vì khi xông hơi các mạch máu thư giãn và giãn ra, lưu lượng mái cũng tăng lên giúp giảm căng thẳng ở các khớp và đồng thời còn giúp giảm đau cơ.

Xông hơi giúp cải thiện giấc ngủ

Nghiên cứu đã chỉ ra rằng việc sử dụng phòng xông hơi sẽ có được một giấc ngủ sâu và thư thái hơn. Ngoài việc giải phóng endorphin, nhiệt độ cơ thể tăng cao vào buổi tối muộn, giảm khi đi ngủ. Sự suy giảm endorphin chậm và thư giãn này là chìa khóa trong việc tạo điều kiện cho giấc ngủ.

Cải thiện sức khỏe làn da

Khi xông hơi là lúc cơ thể bạn bắt đầu tiết mồ hôi, sự bài tiết này sẽ góp phần làm da sẽ được sạch và thay thế các tế bào da chết từ đó giữ cho làn da của bạn luôn hoạt động tốt. Bên cạnh đó, việc bài tiết mồ hôi còn được chứng minh là giúp cải thiện sự lưu thông của các mao mạch, mang lại làn da mềm mại hơn.

Xông hơi giúp giải cảm            

Xông hơi giúp giải cảm

Nhiều nghiên cứu cho thấy việc xông hơi có thể giúp giảm đáng kể tỷ lệ mắc bệnh cảm lạnh và cảm cúm, với sức nóng của xông hơi sẽ giúp cơ thể tăng sản sinh các tế bào bạch cầu nhanh hơn, từ đó giúp chống lại bệnh tật và giúp tiêu diệt vi rút. Ngoài ra, xông hơi còn có thể làm giảm các triệu chứng khó chịu của tắc nghẽn xoang do cảm lạnh hoặc dị ứng.

2. Vì sao chúng ta nên chọn giải pháp thay thế gói lá xông giải cảm truyền thống

Lợi ích từ việc xông hơi mang lại cho sức khỏe khiến chúng ta không thể phủ nhận, và phương pháp xông hơi phổ biến mà người ta vẫn thường hay dùng là sử dụng gói lá xông giải cảm truyền thống. Với phương pháp truyền thống này đòi hỏi chúng ta phải tốn rất nhiều thời gian và chi phí để chuẩn bị, chưa kể đến việc tìm mua lá xông và bảo quản cũng rất khó khăn.

Ngày nay. với sự lựa chọn xông hơi với “lá” truyền thống đòi hỏi bạn phải đầu tư rất nhiều thời gian để có thể chuẩn bị một nồi xông hơi hiệu quả, từ việc đi tìm mua “lá” xông cho đến chuẩn bị nồi nước để nấu xông. Và với phương pháp xông hơi truyền thống này sẽ rất khó tìm được đầy đủ các loại “lá” xông nếu chúng ta ở thành phố. Nhưng nhiều bạn cho rằng việc tìm “lá” xông lại cũng không khó nếu sử dụng những dược liệu “khô” có thể mua và sử dụng được lâu, nhưng chắc chắn sẽ bất lợi một điều là dù “lá” xông khô hay tươi cũng chỉ được bảo quản trong thời gian rất ngắn, nếu không biết cách rất dễ lên mốc và hư hỏng thì lại tốn chi phí để mua lại “lá” xông.

Xông hơi giải cảm truyền thống 

3. Viên xông thảo dược Herna, giải pháp thay thế gói lá xông giải cảm truyền thống

Viên xông thảo dược Herna giải pháp thay thế gói lá xông giải cảm truyền thống

Thấu hiểu được những trăn trở của Khách hàng, Viên xông thảo dược HERNA ra đời, kế thừa từ những tinh hoa của y học cổ truyền, kết hợp kỹ thuật sản xuất trên dây chuyền hiện đại, đã mang đến giải pháp chăm sóc cơ thể từ thảo dược dạng viên tinh chất, dễ sử dụng giúp thay thế gói lá xông giải cảm truyền thống với những ưu điểm nổi bật như:

• Tiết kiệm thời gian và tài chính vì chỉ cần bình nước sôi 100°C là có thể trải nghiệm và chi phí mỗi lần xông 2.500 – 5.000 đồng, so với bó lá xông mua tầm 15.000 đồng.
• Hàm lượng từng dược chất được cân chỉnh chính xác cho từng nhu cầu xông để mang lại tác dụng tốt nhất, hiệu quả nhất.
• Đóng gói dạng vỉ, tiện dụng có thể mang đi bất cứ đâu.

Viên xông thảo dược HERNA được chiết xuất từ 100% thảo dược thiên nhiên, an toàn và không có tác dụng phụ, còn chần chờ gì nữa mà không nhanh tay nhấn ngay hotline 1900 2163 để dược tư vấn hỗ trợ chuyên sâu bạn nhé!