Xông hơi giúp thư giãn
Xông hơi giúp tăng nhịp tim và mạch máu cũng giãn ra từ đó cải thiện được tình trạng lưu thông máu huyết, và khi xông hơi thì hệ thần kinh giao cảm của bạn cũng trở nên hoạt động tích cực hơn để duy trì sự cân bằng nhiệt độ trong cơ thể. Và phản ứng của cơ thể với nhiệt có thể mang lại cảm giác sảng khoái và tỉnh táo hơn. Bên cạnh đó, hơi nóng cũng giúp thư giãn các cơ, từ đó tâm trí và cảm xúc cũng theo đó mà xoa dịu, giúp bạn có một tình trạng thư giãn, thoải mái và hiệu quả này kéo dài có thể giúp bạn ngủ ngon và sâu hơn.
Nhiều nghiên cứu cho thấy việc xông hơi có thể giúp giảm đáng kể tỷ lệ mắc bệnh cảm lạnh và cảm cúm, với sức nóng của xông hơi sẽ giúp cơ thể tăng sản sinh các tế bào bạch cầu nhanh hơn, từ đó giúp chống lại bệnh tật và giúp tiêu diệt vi rút. Ngoài ra, xông hơi còn có thể làm giảm các triệu chứng khó chịu của tắc nghẽn xoang do cảm lạnh hoặc dị ứng.
Lợi ích từ việc xông hơi mang lại cho sức khỏe khiến chúng ta không thể phủ nhận, và phương pháp xông hơi phổ biến mà người ta vẫn thường hay dùng là sử dụng gói lá xông giải cảm truyền thống. Với phương pháp truyền thống này đòi hỏi chúng ta phải tốn rất nhiều thời gian và chi phí để chuẩn bị, chưa kể đến việc tìm mua lá xông và bảo quản cũng rất khó khăn.
Ngày nay. với sự lựa chọn xông hơi với “lá” truyền thống đòi hỏi bạn phải đầu tư rất nhiều thời gian để có thể chuẩn bị một nồi xông hơi hiệu quả, từ việc đi tìm mua “lá” xông cho đến chuẩn bị nồi nước để nấu xông. Và với phương pháp xông hơi truyền thống này sẽ rất khó tìm được đầy đủ các loại “lá” xông nếu chúng ta ở thành phố. Nhưng nhiều bạn cho rằng việc tìm “lá” xông lại cũng không khó nếu sử dụng những dược liệu “khô” có thể mua và sử dụng được lâu, nhưng chắc chắn sẽ bất lợi một điều là dù “lá” xông khô hay tươi cũng chỉ được bảo quản trong thời gian rất ngắn, nếu không biết cách rất dễ lên mốc và hư hỏng thì lại tốn chi phí để mua lại “lá” xông.
Xông hơi giải cảm truyền thống
Viên xông thảo dược Herna giải pháp thay thế gói lá xông giải cảm truyền thống
Thấu hiểu được những trăn trở của Khách hàng, Viên xông thảo dược HERNA ra đời, kế thừa từ những tinh hoa của y học cổ truyền, kết hợp kỹ thuật sản xuất trên dây chuyền hiện đại, đã mang đến giải pháp chăm sóc cơ thể từ thảo dược dạng viên tinh chất, dễ sử dụng giúp thay thế gói lá xông giải cảm truyền thống với những ưu điểm nổi bật như:
Viên xông thảo dược HERNA được chiết xuất từ 100% thảo dược thiên nhiên, an toàn và không có tác dụng phụ, còn chần chờ gì nữa mà không nhanh tay nhấn ngay hotline 1900 2163 để dược tư vấn hỗ trợ chuyên sâu bạn nhé!
Ho và đờm là 3 triệu chứng thường gặp ở đường hô hấp, đặc biệt trong mùa lạnh hoặc khi cơ thể bị cảm cúm. Chỉ riêng cơn ho đã khiến nhiều người bệnh đau đầu, nếu xuất hiện cả đờm...
Paracetamol là loại thuốc phổ biến và rất dễ mua, nhưng không phải ai cũng hiểu rõ về công dụng và cách sử dụng đúng của nó. Mọi người thường dùng Paracetamol để giảm đau, hạ sốt và thậm...
Khi bị ho, việc chú ý đến chế độ ăn uống là rất quan trọng để hỗ trợ quá trình hồi phục và giảm triệu chứng hiệu quả.
Thời tiết thay đổi cùng với việc ô nhiễm môi trường ngày càng nghiêm trọng khiến bệnh ho ngày càng phổ biến hơn.
Sữa đậu nành là một loại thức uống giàu dinh dưỡng, chứa nhiều protein, vitamin và khoáng chất có lợi cho sức khỏe.