Ho đau ngực là một tổ hợp triệu chứng đáng lo ngại, khiến nhiều người không khỏi bất an về tình trạng sức khỏe của mình. Cơn ho dai dẳng kết hợp với cảm giác đau, tức ở vùng ngực có thể chỉ là do căng cơ, nhưng cũng có thể là dấu hiệu cảnh báo của các bệnh lý hô hấp, tim mạch hoặc tiêu hóa nghiêm trọng.
Bài viết này sẽ giúp bạn hiểu rõ các nguyên nhân gây ho đau ngực, cách nhận biết dấu hiệu nguy hiểm và phương pháp xử lý hiệu quả.

Ho đau ngực là tình trạng xuất hiện cảm giác đau, nhói, tức hoặc khó chịu ở vùng lồng ngực mỗi khi ho, hoặc cơn đau âm ỉ kéo dài kèm theo triệu chứng ho. Đây không phải là một bệnh lý riêng biệt, mà là sự kết hợp của hai triệu chứng có thể liên quan hoặc không liên quan đến nhau.
Bạn không nên chủ quan vì lồng ngực là nơi chứa đựng các cơ quan sống còn như tim, phổi, các mạch máu lớn, thực quản... Bất kỳ cơn đau nào ở khu vực này đều cần được chú ý. Việc tìm hiểu nguyên nhân gốc rễ là vô cùng quan trọng để có hướng xử lý kịp thời và chính xác.
Đây là nhóm nguyên nhân phổ biến nhất, trực tiếp liên quan đến hệ hô hấp.
Mô tả: Viêm phế quản là tình trạng viêm niêm mạc của các ống phế quản – đường dẫn khí vào phổi. Khi các ống này bị viêm, chúng sẽ sưng lên và tiết ra nhiều chất nhầy, gây ho.
Triệu chứng đi kèm:
Ho có đờm đau ngực, đờm có thể trong, trắng, vàng hoặc xanh.
Cảm giác đau rát, nóng sau xương ức, đặc biệt sau một cơn ho dài.
Mệt mỏi, sốt nhẹ, sổ mũi.
Cơn đau ngực do viêm phế quản thường không nhói mà âm ỉ, cảm giác như bị đè nặng.
Mô tả: Viêm phổi là một bệnh nhiễm trùng nghiêm trọng ở một hoặc cả hai phổi, do vi khuẩn, virus hoặc nấm gây ra. Các túi khí nhỏ trong phổi (phế nang) chứa đầy dịch hoặc mủ.
Triệu chứng đi kèm:
Sốt cao, ớn lạnh, run rẩy.
Ho đau ngực khó thở, thở nhanh, thở nông.
Đau ngực thường ở một bên (trái hoặc phải), cảm giác nhói và đau tăng lên khi ho hoặc hít thở sâu.
Mệt mỏi, chán ăn, buồn nôn.
Nếu bạn thắc mắc ho đau ngực bên phải là bệnh gì hoặc ho đau ngực bên trái là bệnh gì, viêm phổi là một trong những khả năng hàng đầu cần được loại trừ, vì bệnh thường chỉ ảnh hưởng đến một thùy phổi.
Mô tả: Cảm lạnh hoặc cảm cúm thông thường cũng có thể gây ho đau ngực. Nguyên nhân không phải do tổn thương phổi mà là do ho quá nhiều và quá mạnh.
Cơ chế: Việc ho nhiều bị đau cơ bụng và ngực là do các cơ liên sườn và cơ bụng bị co thắt liên tục để tạo lực tống không khí ra ngoài. Tình trạng này giống như bạn tập gym quá sức, dẫn đến đau mỏi cơ.
Triệu chứng đi kèm:
Đau âm ỉ ở vùng ngực, bụng, cảm giác đau khi ấn vào hoặc khi ho.
Thường là ho khan đau ngực ở giai đoạn đầu, sau đó có thể chuyển sang ho có đờm.
Sổ mũi, nghẹt mũi, đau họng.

Đôi khi, ho và đau ngực không xuất phát từ phổi mà từ các cơ quan khác.
Mô tả: Đây là nguyên nhân "thầm lặng" rất phổ biến gây ho mạn tính. Axit từ dạ dày trào ngược lên thực quản và họng, gây bỏng rát và kích ứng.
Triệu chứng đi kèm:
Cảm giác nóng rát sau xương ức (ợ nóng), dễ nhầm với đau tim.
Ho khan, đặc biệt là vào ban đêm hoặc sáng sớm khi nằm.
Ợ chua, đắng miệng, cảm giác vướng ở cổ họng.
Đau họng mà không có dấu hiệu viêm nhiễm rõ ràng.
Mô tả: Hen suyễn là bệnh viêm đường thở mạn tính. Trong cơn hen, đường thở sưng lên và co thắt, gây khó thở.
Triệu chứng đi kèm:
Ho, đặc biệt là ho về đêm.
Cảm giác tức ngực, nặng ngực.
Thở khò khè.
Ho đau ngực khó thở khi tiếp xúc với các yếu tố khởi phát (phấn hoa, lông thú, khói thuốc...).
Mô tả: Đây là một bệnh nhiễm khuẩn nghiêm trọng do vi khuẩn Mycobacterium tuberculosis gây ra. Cần phải được chẩn đoán và điều trị kịp thời.
Triệu chứng đi kèm:
Ho kéo dài trên 3 tuần, có thể ho khan hoặc ho có đờm.
Ho ra máu hoặc đờm lẫn máu.
Sốt nhẹ về chiều, đổ mồ hôi đêm.
Sụt cân không rõ nguyên nhân, mệt mỏi, chán ăn.
Mô tả: Đau ngực có thể do chấn thương từ trước. Ngược lại, ho quá mạnh và kéo dài cũng có thể gây chấn thương, chẳng hạn như:
Căng cơ liên sườn: Đau nhói khi ho hoặc cử động.
Gãy xương sườn: Đặc biệt ở người lớn tuổi hoặc người bị loãng xương, cơn ho mạnh có thể làm gãy xương sườn. Đau rất dữ dội và khu trú tại một điểm.
Đây là phần quan trọng nhất. Nếu ho đau ngực đi kèm bất kỳ dấu hiệu "cờ đỏ" nào dưới đây, bạn cần đến cơ sở y tế gần nhất NGAY LẬP TỨC:
Giải thích: Đây có thể là dấu hiệu của các vấn đề tim mạch cấp tính như nhồi máu cơ tim. Cơn đau thường được mô tả là cảm giác bị đè nén, bóp nghẹt, không thuyên giảm khi nghỉ ngơi.
Giải thích: Cảm giác không thể hít đủ không khí, phải ngồi dậy để thở, môi hoặc đầu ngón tay tím tái. Đây có thể là dấu hiệu của thuyên tắc phổi (cục máu đông trong phổi) hoặc viêm phổi nặng, suy hô hấp cấp.
Giải thích: Ho ra máu (dù chỉ là vài vệt trong đờm) luôn là một dấu hiệu cảnh báo nghiêm trọng. Nó có thể liên quan đến lao phổi, ung thư phổi, thuyên tắc phổi hoặc tổn thương đường hô hấp nặng.
Giải thích: Sốt trên 39-40°C, dùng thuốc hạ sốt không đáp ứng, kèm theo lú lẫn, mệt lả. Đây là dấu hiệu của một nhiễm trùng huyết hoặc nhiễm trùng nghiêm trọng đang lan rộng.

Có thể. Việc không có sốt không loại trừ các bệnh lý nghiêm trọng. Các nguyên nhân như trào ngược dạ dày (GERD), thuyên tắc phổi, căng cơ liên sườn hoặc thậm chí một số dạng viêm phổi ở người lớn tuổi đều có thể không gây sốt. Đừng chủ quan chỉ vì bạn không sốt.
Uống nhiều nước ấm: Giúp làm loãng đờm, giảm tần suất ho mạnh.
Sử dụng máy tạo độ ẩm: Giữ cho không khí không quá khô, làm dịu đường hô hấp.
Ngậm mật ong hoặc viên ngậm thảo dược: Làm dịu cổ họng, giảm kích ứng.
Nằm gối cao: Giảm trào ngược và giúp thở dễ hơn.
Tránh khói thuốc và các chất kích thích.
Chườm ấm: Nếu đau do căng cơ, chườm ấm vùng ngực có thể giúp giảm đau.
Thuốc giảm đau thông thường: Có thể dùng Paracetamol hoặc Ibuprofen nhưng cần tham khảo ý kiến dược sĩ, bác sĩ, đặc biệt nếu bạn có bệnh nền về gan, thận hoặc dạ dày.
Có thể gợi ý nguyên nhân. Đau ngực một bên (trái hoặc phải) thường liên quan đến các vấn đề tại phổi như viêm phổi, viêm màng phổi (đau nhói khi hít thở), hoặc zona thần kinh (phát ban trên da). Đau ở giữa, sau xương ức thường liên quan đến viêm phế quản hoặc trào ngược dạ dày. Tuy nhiên, đây chỉ là gợi ý, không phải chẩn đoán chắc chắn.
Bạn nên đi khám nếu:
Triệu chứng không cải thiện sau 7-10 ngày tự chăm sóc.
Cơn đau hoặc ho ngày càng nặng hơn.
Xuất hiện bất kỳ dấu hiệu nguy hiểm nào đã kể trên.
Bạn là người có bệnh nền (tim mạch, tiểu đường, hen suyễn) hoặc người cao tuổi.
Trong quá trình điều trị các bệnh lý đường hô hấp và giảm triệu chứng ho đau ngực do viêm nhiễm, bạn có thể tham khảo sử dụng các sản phẩm hỗ trợ từ thảo dược. Siro ho Thiên Môn Bổ Phổi Premium Titafa là một lựa chọn uy tín, kết hợp tinh hoa y học cổ truyền và khoa học hiện đại.

Công dụng: Sản phẩm giúp bổ phổi, giảm ho, giảm đờm, làm dịu đau rát họng và giảm khản tiếng do viêm họng, viêm phế quản.
Thành phần nổi bật: Với AP-Bio – chiết xuất Xuyên Tâm Liên tỉ lệ 14:1 có đặc tính kháng viêm, kháng khuẩn mạnh mẽ, kết hợp cùng chiết xuất Lá Thường Xuân nhập khẩu từ Thổ Nhĩ Kỳ và 11 loại thảo dược quý như Thiên Môn Đông, Mạch Môn Đông, Bách Bộ... sản phẩm giúp làm dịu đường thở, hỗ trợ phục hồi và tăng cường sức đề kháng cho hệ hô hấp.
Đối tượng sử dụng: Phù hợp cho người lớn và trẻ từ 6 tuổi trở lên bị ho, ho có đờm, đau rát họng, khản tiếng.
Cách dùng:
Trẻ 6–14 tuổi: 20ml/lần, ngày 2 lần.
Người lớn: 20ml/lần, ngày 3 lần.
Lưu ý: Đây là thực phẩm bảo vệ sức khỏe, không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.
Ho đau ngực là một triệu chứng phức tạp, có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau, từ căng cơ đơn giản đến các bệnh lý nguy hiểm. Đừng bao giờ tự ý chẩn đoán. Hãy chú ý đến các triệu chứng đi kèm, đặc biệt là các "dấu hiệu cờ đỏ". Khi có bất kỳ nghi ngờ nào, việc đi khám bác sĩ để được chẩn đoán chính xác và điều trị kịp thời là cách tốt nhất để bảo vệ sức khỏe của bạn.
Sản phẩm Thiên Môn Bổ Phổi Premium Titafa hiện có bán tại các nhà thuốc trên toàn quốc hoặc có thể đặt hàng trực tuyến tại titafa.com, hotline tư vấn 1900 2163.
Ho đau ngực là một triệu chứng phức tạp, có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau, từ căng cơ đơn giản đến các bệnh lý nguy hiểm. Đừng bao giờ tự ý chẩn đoán.
Thịt vịt là món ăn bổ dưỡng, được nhiều người yêu thích.
Ho nên uống gì là câu hỏi được nhiều người đặt ra. Nhưng quan trọng là chọn đúng loại thức uống phù hợp với từng loại ho, kết hợp với nghỉ ngơi đầy đủ và chế độ ăn uống lành mạnh.
Xôi là món ăn sáng quen thuộc của người Việt, giàu năng lượng, thơm ngon và tiện lợi.
Cua và ghẹ là những món hải sản ngon, bổ dưỡng được nhiều người yêu thích.