- Tư vấn sản phẩm: 1900 2163
Thay vì chỉ dựa vào thuốc Tây, nhiều gia đình Việt Nam đã tìm về với cây thuốc nam trị ho có đờm - những loại thảo dược tự nhiên được cha ông truyền lại qua nhiều thế hệ.
Bài viết này sẽ chia sẻ với bạn cây gì trị ho có đờm được chứng minh qua thời gian, cùng với các bài thuốc nam trị ho có đờm cụ thể và những lưu ý quan trọng để sử dụng an toàn cho cả gia đình.
Theo Y học cổ truyền, ho có đờm thường xuất phát từ ba nguyên nhân chính: phong hàn (cảm lạnh), phong nhiệt (cảm nóng), hoặc đàm thấp tích tụ ở phổi. Mỗi nguyên nhân sẽ có biểu hiện khác nhau:
Ho do phong hàn: Đờm loãng, màu trắng trong, thường kèm sợ lạnh, chảy nước mũi
Ho do phong nhiệt: Đờm vàng đặc, khó khạc, họng khô rát, người nóng
Ho do đàm thấp: Đờm nhiều, dính, ho kéo dài, người mệt mỏi
Nguyên tắc điều trị cơ bản là phải "hóa đờm, chỉ khái" (làm tan đờm, giảm ho) và "tuyên phế" (làm thông thoáng đường thở). Chính vì vậy, các cây thuốc nam trị ho có đờm sẽ được lựa chọn dựa trên tính vị khác nhau - cay ấm cho chứng hàn, mát ngọt cho chứng nhiệt, và đắng ấm cho chứng đàm thấp.
Đặc tính & Công dụng: Húng chanh có vị cay, tính ấm, chứa tinh dầu kháng khuẩn mạnh mẽ. Theo y học cổ truyền, lá húng chanh trị ho có đờm có tác dụng tuyên phế, hóa đờm, giải cảm và đặc biệt hiệu quả với viêm họng.
Bài thuốc gợi ý:
Hấp đường phèn: 15-20g lá húng chanh tươi + 2 viên đường phèn, hấp cách thủy 30 phút
Nước cốt húng chanh: Giã nát lá tươi, vắt lấy nước cốt, pha với nước ấm và mật ong
Đặc tính & Công dụng: Lá hẹ có tính ấm, chứa "kháng sinh tự nhiên" giúp kháng khuẩn và long đờm hiệu quả. Đây là một trong những các loại lá cây trị ho long đờm rất lành tính, phù hợp với cả trẻ em.
Bài thuốc gợi ý:
Hấp đường phèn: Tương tự húng chanh
Cháo lá hẹ: Nấu cháo trắng, cho lá hẹ thái nhỏ vào khi cháo gần chín
Đặc tính & Công dụng: Rẻ quạt được mệnh danh là "thần dược" trị viêm họng, có tác dụng thanh nhiệt giải độc, tán kết tiêu đờm mạnh mẽ. Cách dùng cây rẻ quạt trị ho có đờm cần đặc biệt chú ý về liều lượng.
Bài thuốc gợi ý:
Củ rẻ quạt nướng: Nướng củ chín, giã nát, sắc với nước uống (chỉ 3-5g/lần)
Lưu ý: Củ rẻ quạt có chút độc tính, cần dùng đúng liều và không dùng cho trẻ dưới 6 tuổi
Đặc tính & Công dụng: Mạch môn có vị ngọt, tính mát, có tác dụng nhuận phế, dưỡng âm, đặc biệt hiệu quả với ho khan và ho có đờm dính khó khạc.
Bài thuốc gợi ý:
Sắc đơn thuần: 10-15g mạch môn khô sắc với 300ml nước
Kết hợp bách hợp: Mạch môn + bách hợp + đường phèn
Đặc tính & Công dụng: Cát cánh có vị đắng cay, tính bình, là vị thuốc đầu tay cho ho có đờm với tác dụng tuyên phế, khử đờm, lợi yết (làm dịu họng).
Bài thuốc gợi ý:
Sắc nước uống: 6-10g cát cánh khô sắc với 250ml nước
Kết hợp cam thảo: Tăng hiệu quả làm dịu và giảm đắng
Đặc tính & Công dụng: Gừng có vị cay, tính ấm, tác dụng tán hàn, hóa đờm, đặc biệt hiệu quả với ho do cảm lạnh và đờm loãng màu trắng.
Bài thuốc gợi ý:
Trà gừng mật ong: Gừng thái lát + mật ong + nước ấm
Ngậm gừng tươi: Lát gừng mỏng ngậm trong miệng
Gừng nướng: Nướng gừng chín, ăn với muối
Đặc tính & Công dụng: Bạc hà có vị cay mát, tính mát, tác dụng sơ phwind, thanh nhiệt, làm thông thoáng mũi họng, giúp giảm ho và loãng đờm.
Bài thuốc gợi ý:
Trà bạc hà: Hãm lá bạc hà tươi với nước sôi
Xông hơi bạc hà: Đun sôi nước với lá bạc hà, xông mặt
Đặc tính & Công dụng: Tía tô có vị cay, tính ấm, tác dụng giải cảm, phát tán phong hàn, hạ khí tiêu đờm, rất phù hợp với ho do cảm lạnh.
Bài thuốc gợi ý:
Cháo tía tô: Nấu cháo với lá tía tô và gừng
Nước sắc tía tô: 15-20g lá tươi sắc nước uống
Đặc tính & Công dụng: Bách bộ có vị ngọt đắng, tính vị hàn, là vị thuốc đặc trị cho ho lâu ngày, ho gà, với tác dụng nhuận phế, chỉ khái mạnh mẽ.
Bài thuốc gợi ý:
Bách bộ sắc nước: 10-15g bách bộ khô sắc với 300ml nước
Bách bộ ngâm mật ong: Ngâm 1 tuần rồi dùng
Đặc tính & Công dụng: Hoa đu đủ đực chứa enzyme và chất chống viêm tự nhiên, có tác dụng giảm ho, long đờm và làm dịu họng.
Bài thuốc gợi ý:
Hoa đu đủ ngâm mật ong: Ngâm hoa tươi với mật ong trong 1 tuần
Hấp đường phèn: Tương tự các loại lá khác
Đặc tính và công dụng: Tính ấm, kháng khuẩn mạnh, dùng hấp hoặc nhai sống
Bài thuốc:
Trầu Không Kết Hợp Mật Ong: 10 lá trầu không tươi, 3 thìa mật ong nguyên chất, 200ml nước sôi.
Cách dùng: Uống 2-3 lần/ngày, mỗi lần 2-3 thìa, nên uống khi bụng đói
Đúng người, đúng bệnh: Đây là nguyên tắc quan trọng nhất. Cây thuốc nam trị ho có đờm cho người lớn có thể không phù hợp với trẻ em. Người có cơ địa nóng không nên dùng nhiều gừng, người lạnh không nên lạm dụng bạc hà.
Đúng liều lượng: Không được lạm dụng, đặc biệt với các cây có dược tính mạnh như rẻ quạt. Liều dùng cho cây thuốc nam trị ho có đờm cho trẻ em phải giảm một nửa so với người lớn.
Nguồn gốc dược liệu: Đảm bảo cây thuốc sạch, không nhiễm thuốc trừ sâu, hóa chất. Tốt nhất là tự trồng hoặc mua từ nguồn uy tín.
An toàn cho đối tượng nhạy cảm: Trẻ em dưới 2 tuổi, phụ nữ có thai và cho con bú bắt buộc phải tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc thầy thuốc y học cổ truyền uy tín trước khi dùng bất kỳ loại thảo dược nào.
Việc sử dụng bài thuốc nam trị ho có đờm cần phải tuân thủ nguyên tắc "đúng người, đúng bệnh, đúng liều lượng". Không phải ai cũng phù hợp với tất cả các loại thảo dược, và việc phân biệt ho do hàn hay do nhiệt cũng rất quan trọng để lựa chọn cây thuốc phù hợp.
Có thể kết hợp nhiều loại lá cây để nấu nước uống không?
Có thể, nhưng cần biết cách phối hợp đúng tính vị. Một số sự kết hợp an toàn: húng chanh + gừng (cho ho do lạnh), bạc hà + cam thảo (cho ho do nóng), mạch môn + bách bộ (cho ho khô khan).
Làm sao để phân biệt ho do nhiệt và ho do hàn?
Ho do hàn (lạnh): Đờm trong, loãng, màu trắng, sợ lạnh, chảy nước mũi trong
Ho do nhiệt (nóng): Đờm vàng đặc, khó khạc, họng khô rát, người nóng, khát nước
Các cây thuốc trị ho đờm tại nhà này có tác dụng ngay không?
Thuốc nam cần thời gian để phát huy tác dụng, thường 3-7 ngày mới thấy hiệu quả rõ rệt. Cần kiên trì sử dụng và không nên mong đợi tác dụng tức thì như thuốc Tây.
Sắc thuốc nam trị ho đờm như thế nào là đúng cách?
Dùng ấm đất hoặc nồi sứ, tránh nồi kim loại. Tỷ lệ nước khoảng 1:20 (1g thuốc: 20ml nước). Đun sôi rồi hạ lửa nhỏ, đun 15-30 phút tùy loại thuốc.
Bên cạnh việc sử dụng các cây thuốc nam trị ho có đờm tự nhiên tại nhà, nhiều gia đình còn tin tưởng kết hợp với các sản phẩm hỗ trợ từ thảo dược được chế biến theo công nghệ hiện đại.
Thiên Môn Bổ Phổi Premium dạng siro là thực phẩm bảo vệ sức khỏe được chiết xuất từ nhiều loại thảo dược quý hiếm, trong đó có nhiều thành phần chính là các thảo dược trị ho có đờm được đề cập trong bài viết này.
Thành phần nổi bật:
Chiết xuất Xuyên Tâm Liên - kháng khuẩn, kháng viêm mạnh
Húng Chanh - một trong những thành phần chính, giúp tuyên phế, hóa đờm
Mạch Môn Đông, Thiên Môn Đông - bổ phổi, nhuận táo, trị ho khô
Bách Bộ - hỗ trợ trị ho lâu ngày, ho có đờm
Tang Bạch Bì, Kinh Giới - tuyên phế, giải biểu
Chiết xuất Lá Thường Xuân - long đờm, làm dịu ho
Công dụng: Hỗ trợ bổ phổi, giảm ho, giảm đờm, giảm đau rát họng, khản tiếng do viêm họng, viêm phế quản.
Đối tượng sử dụng: Trẻ em từ 6 tuổi trở lên và người lớn bị ho, ho có đờm, đau rát họng.
Lưu ý quan trọng: Đây là thực phẩm bảo vệ sức khỏe, không phải thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.
Sản phẩm có thể mua tại các nhà thuốc, quầy thuốc trên toàn quốc hoặc đặt hàng trực tuyến tại website titafa.com, hotline tư vấn 1900 2163.
Cây thuốc nam trị ho có đờm là kho tàng y học cổ truyền quý giá mà cha ông ta đã để lại. Từ húng chanh, lá hẹ quen thuộc đến rẻ quạt, bạc hà hay các loại cây khác, mỗi loại đều có những đặc tính và công dụng riêng biệt trong việc hỗ trợ điều trị ho có đờm.
Kết hợp sử dụng các thảo dược trị ho có đờm tự nhiên với các sản phẩm hỗ trợ như Thiên Môn Bổ Phổi Premium sẽ mang lại hiệu quả tốt hơn trong việc chăm sóc sức khỏe hô hấp. Quan trọng nhất là luôn tham khảo ý kiến của thầy thuốc y học cổ truyền hoặc bác sĩ khi cần thiết, đặc biệt với trẻ em và những người có bệnh lý nền.
Ho khan kèm theo cảm giác ngứa rát cổ họng là tình trạng vô cùng khó chịu, thường xuyên xuất hiện khi thời tiết thay đổi, môi trường khô hanh hoặc do các bệnh lý về đường hô hấp. Khác với ho...
Ho có đờm là một trong những triệu chứng phổ biến nhất của các bệnh về đường hô hấp, đặc biệt hay gặp vào mùa lạnh và thời tiết thay đổi.
Nhiều người thắc mắc làm sao để hết ho khi ngủ và tìm kiếm những giải pháp tức thì có thể áp dụng ngay trong đêm.
Cảm giác ngứa rát cổ họng và những cơn ho liên tục có thể khiến bạn vô cùng khó chịu, đặc biệt khi chúng xuất hiện vào những thời điểm không phù hợp như khi đang họp quan trọng, giữa đêm...
Trong dân gian, các loại thảo dược quen thuộc quanh vườn nhà luôn được coi là nguồn thuốc quý hỗ trợ chữa trị nhiều bệnh.
