- Tư vấn sản phẩm: 1900 2163
Mỗi khi thấy cơ thể mệt mỏi, chán ăn hay bị cảm lạnh, nhiều người Việt Nam thường có xu hướng đến phòng khám để truyền nước với mong muốn nhanh chóng hồi phục.
Cảm lạnh có lây không? Và cách phòng tránh lây cảm lạnh hiệu quả nhất là gì?
Khi trẻ bị cảm lạnh nên ăn gì, nhiều phụ huynh Việt nghĩ ngay đến mật ong – phương thuốc dân gian truyền thống được tin dùng từ lâu đời.
Trẻ cảm lạnh uống thuốc gì? Ưu tiên paracetamol (10-15mg/kg) khi sốt cao, nước muối sinh lý nhỏ mũi, nhiều nước ấm, nghỉ ngơi. KHÔNG dùng thuốc ho/cảm OTC cho trẻ
Cảm lạnh uống thuốc gì? Tùy triệu chứng: paracetamol/ibuprofen hạ sốt, decongestant giảm nghẹt mũi, antihistamine giảm hắt hơi, dextromethorphan giảm ho khan, guaifenesin/long đờm cho ho có đờm. Không tự ý...
Sắt là một khoáng chất cần thiết cho cuộc sống, sắt đóng vai trò quan trọng trong việc tạo ra các tế bào hồng cầu, mang oxy đến nuôi các tế bào trong cơ thể. Tuy nhiên, sắt được nạp vào cơ thể thông qua thực phẩm hay bổ sung từ ngoài. Vậy làm thế nào để bổ sung sắt đúng và đủ, chúng ta sẽ cùng tham khảo qua bài viết...
Trước khi có dự định mang thai, việc chuẩn bị tâm lý và một sức khỏe tốt là điều cần thiết tạo điều kiện để thai nhi phát triển khỏe mạnh. Một trong những dưỡng chất không thể thiếu đó là sắt và acid folic, cung cấp đủ sắt trong giai đoạn trước và trong thai kỳ sẽ giúp phòng tránh được những rủi ro dị tật thai nhi.
Người xưa có câu “Cái răng cái tóc là góc con người”, mái tóc được xem là một trong những tiêu chuẩn để đánh giá vẻ đẹp của con người. Tuy nhiên, nếu thiếu sắt có thể làm cho mái tóc trở nên mỏng, dễ gãy rụng. Vậy có phải thực sự thiếu sắt sẽ gây rụng tóc không, nguyên nhân từ đâu và làm thế nào để khắc phục...
Hiến máu là một nghĩa cử cao đẹp, giúp được rất nhiều người mắc bệnh hiểm nghèo. Tuy nhiên, hiến máu có thể sẽ dẫn đến tác dụng phụ như mệt mỏi hoặc thiếu máu. Vì vậy, một chế độ dinh dưỡng cân bằng có vai trò đặc biệt quan trọng đối với những người hiến máu. Và để hiểu rõ hơn về chế độ dinh dưỡng...
Sắt là một trong những dưỡng chất quan trọng đối với những người chơi thể thao, đặc biệt đối với vận động viên nữ. Sắt giúp cơ thể chuyển hóa cacbohydrat dễ dàng, đây là thành phần chủ yếu được tiêu hao trong quá trình luyện tập với cường độ cao. Vì vậy, nếu thiếu sắt thì thể lực của người chơi thể thao không...
Chế độ dinh dưỡng cắt giảm thịt và các sản phẩm từ động vật có thể là nguyên nhân dẫn đến thiếu máu ở những người ăn chay. Việc đảm bảo duy trì chế độ dinh dưỡng cân bằng và bổ sung thêm những dưỡng chất từ bên ngoài có thể sẽ giảm được tình trạng thiếu máu. Vậy làm thế nào để ăn chay mà không bị thiếu...
Sắt đóng vai trò quan trọng đối với mỗi chúng ta, giúp duy trì sức khỏe ổn định, đặc biệt đối với chị em phụ nữ sẽ phải cần lượng sắt nhiều hơn so với nam giới. Bổ sung sắt hàng ngày sẽ mang đến nhiều lợi ích về sức khỏe. Tuy nhiên, có rất nhiều chị em thắc mắc rằng không biết có nên bổ sung sắt vào những...
Sắt và canxi là hai dưỡng chất rất cần thiết cho sự phát triển của thai nhi cũng như duy trì sức khỏe ổn định cho mẹ bầu. Tuy nhiên, nếu dùng canxi và sắt cùng lúc sẽ gây ảnh hưởng đến sự hấp thu của cả hai. Vậy làm thế nào để bổ sung sắt và canxi cho mẹ bầu đúng cách chúng ta sẽ cùng tham khảo qua bài viết dưới đây...
Sắt là một khoáng chất quan trọng trong duy trì sự sống của cơ thể, đặc biệt đối với phụ nữ trong giai đoạn thai kỳ. Mẹ bầu thiếu sắt có thể làm tăng nguy cơ sẩy thai, nhiễm trùng hậu sản hay ảnh hưởng đến sự phát triển của em bé. Nhưng nhiều mẹ bầu rất ngại bổ sung sắt chỉ vì táo bón khó chịu, vậy làm thế nào...
Sắt là một chất dinh dưỡng thiết yếu và và một trong những khoáng chất quan trọng đối với cơ thể. Thiếu hụt sắt sẽ dễ dẫn đến tình trạng thiếu máu, suy nhược, mệt mỏi,… Vậy sắt có vai trò gì đối với cơ thể chúng ta sẽ cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây nhé!
