Thông tin sức khỏe

Thông tin sức khoẻ

Làm thế nào để giảm trào ngược axit dạ dày tại nhà

Làm thế nào để giảm trào ngược axit dạ dày tại nhà

Trào ngược axit dạ dày hay còn gọi là chứng ợ nóng. Trào ngược axit dạ dày  có thể gây ra các triệu chứng khó chịu ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống cho người mắc phải, vậy làm thế nào để giảm trào ngược axit dạ dày tại nhà, chúng ta cùng tìm hiểu nhé!

Xem Thêm

Những loại thực phẩm vàng dành cho người thiếu sắt

Những loại thực phẩm vàng dành cho người thiếu sắt

Thiếu máu do thiếu sắt là một loại thiếu máu phổ biến khi cơ thể không cung cấp đủ sắt hoặc vì lý do bệnh tật nào đó dẫn đến thiếu máu do thiếu sắt. Thiếu máu nhẹ thường không gây ra biến chứng nhưng nếu không kịp thời có thể dẫn đến các vấn đề về sức khỏe cũng như chất lượng cuộc sống hàng ngày. Vậy chế...

Xem Thêm

Những lợi ích từ việc nuôi con bằng sữa mẹ

Những lợi ích từ việc nuôi con bằng sữa mẹ

Sữa mẹ là nguồn cung cấp dinh dưỡng tốt nhất cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Sữa mẹ gần như là sự kết hợp hoàn hảo giữa vitamin, protein và chất béo giúp bé phát triển hoàn hảo. Vậy những lợi ích từ việc nuôi con bằng sữa mẹ là gì, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây nhé!

Xem Thêm

Sự thật về bệnh cúm mùa

Sự thật về bệnh cúm mùa

Cúm mùa là bệnh phổ biến thường xuất hiện vào mùa đông và đầu mùa xuân, bệnh cúm mùa có thể lây qua đường hô hấp bởi các giọt bắn, hay dịch tiết mũi do hắt hơi, ho,… Vậy bệnh cúm mùa là gì, có thật sự nguy hiểm và làm thể nào để phòng ngừa được bệnh cúm mùa, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu chi tiết hơn sự thật về...

Xem Thêm

Khám phá bí mật về tầm quan trọng của Collagen và Elastin đối với làn da

Khám phá bí mật về tầm quan trọng của Collagen và Elastin đối với làn da

Collagen và Elastin được biết đến là hai loại protein quan trọng của cơ thể, có vai trò quan trọng đối với làn da, được ví một bộ khung nâng đỡ dưới da, giúp duy trì sự căng mịn và đàn hồi cho làn da. Collagen và Elastin cũng được quan tâm nhiều nhất bởi tác dụng duy trì vẻ đẹp và sự trẻ trung cho làn da. Vậy Collagen và...

Xem Thêm

Khung giờ vàng giúp phát huy Collagen hiệu quả tốt nhất

Khung giờ vàng giúp phát huy Collagen hiệu quả tốt nhất

Collagen là cái tên quen thuộc đối với hầu hết chị em Phụ nữ bởi những công dụng tuyệt vời như tạo độ đàn hồi cho làn da, giúp da săn chắc, căng mịn, hạn chế nếp nhăn cũng như hạn chế quá trình lão hóa da, duy trì mãi nét thanh xuân cho chị em Phụ nữ. Vậy liệu rằng bạn đã biết cách bổ sung collagen để phát huy công dụng...

Xem Thêm

Làm thế nào để phân biệt Vitamin E thiên nhiên và Vitamin E tổng hợp

Làm thế nào để phân biệt Vitamin E thiên nhiên và Vitamin E tổng hợp?

Vitamin E được mệnh danh là “thần dược” đối với chị em Phụ nữ, giúp chống oxy hóa, giữ ẩm,thúc đẩy sản sinh Collagen tự nhiên giúp da căng mịn, và nhiều tác dụng khác giúp nâng cao chất lượng cuộc sống. Hiện nay trên thị trường phổ biến là 02 loại Vitamin E thiên nhiên và Vitamin E tổng hợp. Vậy làm sao để phân biệt và...

Xem Thêm

Bí kíp lựa chọn kem dưỡng ẩm phù hợp với từng loại da

Bí kíp lựa chọn kem dưỡng ẩm phù hợp với từng loại da

Cho dù bạn sở hữu làn da dầu, da khô, da nhạy cảm hay da hỗn hợp thì việc sử dụng kem dưỡng ẩm phù hợp là một bước không thể bỏ qua trong quy trình chăm sóc da hằng ngày.

Xem Thêm

Những bệnh dị ứng lạ nhưng có thật

Những bệnh dị ứng lạ nhưng có thật

Có nhiều loại dị ứng không nằm trong số những bệnh mà bạn luôn nghe nói tới, và chúng có vẻ ngẫu nhiên đến mức bạn sẽ tự hỏi không biết chugns bắt nguồn từ đâu.

Xem Thêm

Tập luyện phòng bệnh hô hấp mạn tính

Tập luyện phòng bệnh hô hấp mạn tính

Một số bệnh lý hô hấp như viêm phế quản mạn, hen, bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính là những bệnh không thể chữa khỏi hoàn toàn, việc điều trị chủ yếu nhắm đến mục tiêu kiểm soát bệnh tốt hơn và cải thiện chất lượng cuộc sống.

Xem Thêm