Quan niệm “kiêng nước khi cảm” này đã ăn sâu vào tiềm thức của nhiều thế hệ người Việt, xuất phát từ nỗi lo ngại hàn khí xâm nhập khiến bệnh tình trầm trọng hơn. Tuy nhiên, theo các...
"Bạn vừa bước ra khỏi phòng tắm thì bỗng rùng mình, ớn lạnh, đầu đau nhức và mũi bắt đầu sụt sịt.
Mang thai là giai đoạn hệ miễn dịch của người mẹ thay đổi, nhạy cảm hơn, khiến nguy cơ mắc các bệnh hô hấp tăng cao. Một cơn hắt hơi, sổ mũi thông thường cũng đủ làm mẹ bầu lo lắng không...
Khi cơn ho khan và cảm giác ngứa rát cổ họng ập đến, đừng vội tìm đến tủ thuốc tây y.
"Ho có đờm là một phản xạ có lợi, nhưng cũng vô cùng khó chịu. Việc lựa chọn một loại siro 'tốt nhất' không chỉ giúp giảm ho, mà quan trọng hơn là phải hỗ trợ cơ thể tống khứ dịch đờm...
Sắt và canxi là hai dưỡng chất rất cần thiết cho sự phát triển của thai nhi cũng như duy trì sức khỏe ổn định cho mẹ bầu. Tuy nhiên, nếu dùng canxi và sắt cùng lúc sẽ gây ảnh hưởng đến sự hấp thu của cả hai. Vậy làm thế nào để bổ sung sắt và canxi cho mẹ bầu đúng cách chúng ta sẽ cùng tham khảo qua bài viết dưới đây...
Sắt là một khoáng chất quan trọng trong duy trì sự sống của cơ thể, đặc biệt đối với phụ nữ trong giai đoạn thai kỳ. Mẹ bầu thiếu sắt có thể làm tăng nguy cơ sẩy thai, nhiễm trùng hậu sản hay ảnh hưởng đến sự phát triển của em bé. Nhưng nhiều mẹ bầu rất ngại bổ sung sắt chỉ vì táo bón khó chịu, vậy làm thế nào...
Sắt là một chất dinh dưỡng thiết yếu và và một trong những khoáng chất quan trọng đối với cơ thể. Thiếu hụt sắt sẽ dễ dẫn đến tình trạng thiếu máu, suy nhược, mệt mỏi,… Vậy sắt có vai trò gì đối với cơ thể chúng ta sẽ cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây nhé!
Phụ nữ mang thai luôn là đối tượng được quan tâm, đặc biệt về chế độ dinh dưỡng. Để duy trì thai kỳ luôn khỏe mạnh đòi hỏi mẹ phải có chế độ ăn uống và nghỉ ngơi hợp lý trong đó sắt là thành phần không thể thiếu trong thai kỳ giúp cho sự phát triển toàn diện của bé. Vậy mẹ bầu nên bổ sung sắt như thế nào,...
Sắt là một khoáng chất rất cần thiết cho sự tăng trưởng và phát triển đặc biệt đối với phụ nữ mang thai và trẻ em. Thiếu sắt có thể dẫn đến các vấn đề nghiêm trọng về sức khỏe như mệt mỏi, hụt hơi, chóng mặt, khó thở, tim đập nhanh hay khó tập trung,.. Vì vậy làm thế nào để tăng cường bổ sung sắt cho cơ thể...
Sắt là một trong những khoáng chất thiết yếu mà cơ thể cần có để duy trì sức khỏe ổn định, do vậy việc bổ sung sắt và làm thế nào để tăng cường hấp thu sắt hiệu quả luôn là vấn đề được hầu hết mọi người quan tâm. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về sắt và cách để tăng hấp thu sắt cho cơ thể.
Như chúng ta đã biết, sắt là một nguyên tố rất cấn thiết cho cơ thể, thiếu sắt có thể sẽ tác động tiêu cực đến phụ nữ mang thai và chức năng miễn dịch cũng như sự phát triển thần kinh ở trẻ em. Bổ sung sắt là giải pháp để làm giảm những rủi ro sức khỏe đối với mỗi chúng ta. Tuy nhiên, với những loại sắt cổ...
Sắt là một nguyên tố vi lượng rất cần thiết đối với cơ thể, thiếu sắt có thể dẫn đến mệt mỏi, suy nhược, móng tay, móng chân dễ gãy,... Nhưng có không ít trường hợp ngại bổ sung sắt bởi vì những tác dụng phụ như mùi vị khó chịu, kích ứng tiêu hóa gây buồn nôn, táo bón hay tiêu chảy, và đó là lý do tại sao bạn...
Sắt là một khoáng chất cần thiết đối với cơ thể, tham gia vào quá trình trao đổi chất, tạo hồng cầu, phát triển trí não,… Tuy nhiên, thiếu sắt vẫn là tình trạng phổ biến nhất hiện nay trên thế giới. Và ngày nay, dạng sắt saccarat được bao bọc bằng vi nang được cấp bằng sáng chế với nhãn hiệu AB-Fortis đã, đang phát...
Sắt được xem là một thành phần dưỡng chất không thể thiếu trong cuộc sống hàng ngày đặc biệt quan trọng với việc vận chuyển oxy, sản xuất năng lượng, tổng hợp hormone, tăng trưởng, phát triển chức năng não bộ, hoạt động miễn dịch và giúp cơ thể khỏe mạnh. Việc bổ sung sắt được quan tâm bởi tốc độ hấp thu, giảm...